Aprikoosi, sokeriliemessä
Käsittely: Säilötty
LisäaineetonKolesterolitonMunatonRasvatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenVähäproteiininenMaidotonLuontaisesti gluteenitonVäriaineitonSäilöntäaineitonSuolatonVegaaninen
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 307 kJ | 4 % |
| Energia | 73 kcal | |
| Rasva | 0.10 g | 0 % |
| tyydyttynyt | 0.02 g | 0 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.03 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 16.0 g | 6 % |
| sokerit | 16.0 g | 18 % |
| Kuitu | 1.3 g | 5 % |
| Proteiini | 1.0 g | 2 % |
| Suola | 0.02 g | |
| Natrium | 7.2 mg | 0 % |
| Kalium | 160 mg | 8 % |
| Kalsium | 31.0 mg | 4 % |
| Magnesium | 8.8 mg | 2 % |
| Rauta | 0.43 mg | 3 % |
| Sinkki | 0.33 mg | 3 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.02 mg | 2 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.02 mg | 1 % |
| Niasiini (B3) | 0.30 mg | 2 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 2.0 µg | 1 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 4.0 mg | 5 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.58 mg | 5 % |
| K-vitamiini | 3.0 µg | 4 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 73 kcal (100 g)
Kävely17 min
Juoksu7 min
Pyöräily9 min
Uinti10 min
Kotityöt18 min
Jooga24 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 4 sokeripalaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Aprikoosi, sokeriliemessä sisältää kaloreita?
Aprikoosi, sokeriliemessä sisältää 73 kcal (307 kJ) per 100 grammaa. Yksi kpl (keskikokoinen) (20 g) sisältää noin 15 kcal.
Onko Aprikoosi, sokeriliemessä terveellistä?
Aprikoosi, sokeriliemessä sisältää sokeria 16.0 g/100 g, joten sitä kannattaa nauttia kohtuudella. 100 grammaa kattaa 2 % päivittäisestä proteiinin ja 5 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Aprikoosi, sokeriliemessä lisäaineeton ruokavalioon?
Kyllä, Aprikoosi, sokeriliemessä sopii lisäaineeton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Aprikoosi, sokeriliemessä kolesteroliton ruokavalioon?
Kyllä, Aprikoosi, sokeriliemessä sopii kolesteroliton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Aprikoosi, sokeriliemessä munaton ruokavalioon?
Kyllä, Aprikoosi, sokeriliemessä sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Aprikoosi, sokeriliemessä rasvaton ruokavalioon?
Kyllä, Aprikoosi, sokeriliemessä sopii rasvaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Aprikoosi, sokeriliemessä gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Aprikoosi, sokeriliemessä sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Aprikoosi, sokeriliemessä lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Aprikoosi, sokeriliemessä sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Aprikoosi, sokeriliemessä laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Aprikoosi, sokeriliemessä sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Aprikoosi, sokeriliemessä laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Aprikoosi, sokeriliemessä sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Aprikoosi, sokeriliemessä vähäproteiininen ruokavalioon?
Kyllä, Aprikoosi, sokeriliemessä sopii vähäproteiininen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Aprikoosi, sokeriliemessä maidoton ruokavalioon?
Kyllä, Aprikoosi, sokeriliemessä sopii maidoton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Aprikoosi, sokeriliemessä luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Aprikoosi, sokeriliemessä sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Aprikoosi, sokeriliemessä väriaineiton ruokavalioon?
Kyllä, Aprikoosi, sokeriliemessä sopii väriaineiton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Aprikoosi, sokeriliemessä säilöntäaineiton ruokavalioon?
Kyllä, Aprikoosi, sokeriliemessä sopii säilöntäaineiton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Aprikoosi, sokeriliemessä suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Aprikoosi, sokeriliemessä sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Aprikoosi, sokeriliemessä vegaaninen ruokavalioon?
Kyllä, Aprikoosi, sokeriliemessä sopii vegaaninen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sisältääkö Aprikoosi, sokeriliemessä paljon sokeria?
Aprikoosi, sokeriliemessä sisältää 16.0 g sokeria per 100 g. Se on 18 % päivittäisestä saantisuosituksesta (90 g).
Samankaltaisia
Omenasose, makeuttamaton
45 kcalP 0.2R 0.1H 9.5
Persikka, sokeriliemessä
66 kcalP 0.3R 0.1H 15.2
Marjasose, sokeriton, c-vitaminoitu
55 kcalP 0.7R 0.5H 9.2
Ananas, sokeriliemessä
74 kcalP 0.5R 0.1H 16.6
Ruusunmarjasose, sokeriton
74 kcalP 0.5R 0.1H 15.5
Ananas, omassa liemessään
53 kcalP 0.4R 0.1H 11.2
Aprikoosisose, sokeriton, c-vitaminoitu
58 kcalP 1.0R 0.1H 11.8
Hedelmäsalaattisäilyke, sokeriliemessä
88 kcalP 0.8R 0.4H 19.2