Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria
Käsittely: Säilötty
KolesterolitonMunatonRasvatonGluteenitonRunsassuolainenLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenVähäproteiininenMaidotonLuontaisesti gluteenitonSoijatonVegaaninen
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 48 kJ | 1 % |
| Energia | 12 kcal | |
| Rasva | 0.10 g | 0 % |
| tyydyttynyt | 0.02 g | 0 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.04 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 1.3 g | 0 % |
| sokerit | 1.3 g | 1 % |
| Kuitu | 1.1 g | 4 % |
| Proteiini | 0.69 g | 1 % |
| Suola | 1.8 g | |
| Natrium | 699 mg | 29 % |
| Kalium | 140 mg | 7 % |
| Kalsium | 15.0 mg | 2 % |
| Magnesium | 9.0 mg | 2 % |
| Rauta | 0.50 mg | 4 % |
| Sinkki | 0.20 mg | 2 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.04 mg | 4 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.09 mg | 6 % |
| Niasiini (B3) | 0.18 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 8.0 µg | 4 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 6.0 mg | 8 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.04 mg | 0 % |
| K-vitamiini | 13.5 µg | 18 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 12 kcal (100 g)
Kävely3 min
Juoksu1 min
Pyöräily1 min
Uinti2 min
Kotityöt3 min
Jooga4 min
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria sisältää kaloreita?
Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria sisältää 12 kcal (48 kJ) per 100 grammaa. Yksi kpl (pieni) (70 g) sisältää noin 8 kcal.
Onko Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria terveellistä?
Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria sisältää 0.69 g proteiinia, 0.10 g rasvaa ja 1.3 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 12 kcal per 100 g.
Sopiiko Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria kolesteroliton ruokavalioon?
Kyllä, Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria sopii kolesteroliton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria munaton ruokavalioon?
Kyllä, Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria rasvaton ruokavalioon?
Kyllä, Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria sopii rasvaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria runsassuolainen ruokavalioon?
Kyllä, Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria sopii runsassuolainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria vähäproteiininen ruokavalioon?
Kyllä, Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria sopii vähäproteiininen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria maidoton ruokavalioon?
Kyllä, Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria sopii maidoton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria vegaaninen ruokavalioon?
Kyllä, Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria sopii vegaaninen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Samankaltaisia
Inkivääri, säilötty
52 kcalP 1.0R 0.4H 10.5
Bambunverso
13 kcalP 1.5R 0.2H 0.7
Salaatti, kurpitsasalaatti, pikkelssi
77 kcalP 0.7R 0.2H 17.0
Hapankurkku liemineen, venäläinen kurkku
10 kcalP 0.6R 0.1H 1.3
Parsa, säilötty
15 kcalP 1.3R 0.2H 1.2
Tomaattimurska
23 kcalP 0.6R 0.2H 3.5
Maustekurkku, herkkukurkku, sokerisuolattu
20 kcalP 0.7R 0.1H 3.0
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä
227 kcalP 5.1R 14.1H 17.5