Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, carte d'or stracciatella
Käsittely: Teollinen
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenLuontaisesti gluteenitonSoijaton
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 876 kJ | 10 % |
| Energia | 209 kcal | |
| Rasva | 7.7 g | 11 % |
| tyydyttynyt | 4.8 g | 24 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.21 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 30.3 g | 12 % |
| sokerit | 28.9 g | 32 % |
| Kuitu | 0.44 g | 2 % |
| Proteiini | 3.5 g | 7 % |
| Suola | 0.09 g | |
| Natrium | 34.7 mg | 1 % |
| Kalium | 169 mg | 8 % |
| Kalsium | 106 mg | 13 % |
| Magnesium | 17.7 mg | 5 % |
| Rauta | 0.30 mg | 2 % |
| Sinkki | 0.46 mg | 5 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.03 mg | 2 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.15 mg | 11 % |
| Niasiini (B3) | 0.11 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 2.6 µg | 1 % |
| B12-vitamiini | 0.28 µg | 11 % |
| C-vitamiini | 0.78 mg | 1 % |
| D-vitamiini | 0.03 µg | 1 % |
| E-vitamiini | 0.22 mg | 2 % |
| K-vitamiini | 1.6 µg | 2 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 209 kcal (100 g)
Kävely49 min
Juoksu21 min
Pyöräily25 min
Uinti29 min
Kotityöt52 min
Jooga1 h 8 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 7.2 sokeripalaa
- •Tämä vastaa 1.5 teelusikallista rasvaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, carte d'or stracciatella sisältää kaloreita?
Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, carte d'or stracciatella sisältää 209 kcal (876 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (50 g) sisältää noin 105 kcal.
Onko Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, carte d'or stracciatella terveellistä?
Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, carte d'or stracciatella sisältää sokeria 28.9 g/100 g, joten sitä kannattaa nauttia kohtuudella. 100 grammaa kattaa 7 % päivittäisestä proteiinin ja 2 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, carte d'or stracciatella munaton ruokavalioon?
Kyllä, Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, carte d'or stracciatella sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, carte d'or stracciatella gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, carte d'or stracciatella sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, carte d'or stracciatella lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, carte d'or stracciatella sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, carte d'or stracciatella laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, carte d'or stracciatella sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, carte d'or stracciatella luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, carte d'or stracciatella sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, carte d'or stracciatella soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, carte d'or stracciatella sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sisältääkö Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, carte d'or stracciatella paljon sokeria?
Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, carte d'or stracciatella sisältää 28.9 g sokeria per 100 g. Se on 32 % päivittäisestä saantisuosituksesta (90 g). Tämä on merkittävä määrä, joten kohtuullinen käyttö on suositeltavaa.
Samankaltaisia
Jäätelö, kermajäätelöä ja keksiä, puffet
270 kcalP 4.7R 10.5H 38.5
Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, carte d'or mascarpone
204 kcalP 3.0R 8.5H 28.2
Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, aino kermainen karamelli
231 kcalP 3.0R 10.3H 31.3
Jäätelö, mehujää-jäätelöpuikko, keskiarvo
111 kcalP 1.1R 3.2H 19.3
Jäätelö, pehmytjäätelö, vohveli
150 kcalP 4.1R 8.5H 14.1
Jäätelö, kevyt, rasvaa 4, 5 %
141 kcalP 3.5R 4.5H 21.0
Jäätelö, kasvirasvajäätelöpuikko, suklaakuorrute
225 kcalP 4.7R 11.5H 25.9
Jäätelö, kermajäätelö, VL
184 kcalP 3.9R 11.0H 17.3