Jäätelö, riisijäätelö
Käsittely: Teollinen
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenMaidotonLuontaisesti gluteenitonSoijatonVegaaninen
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 880 kJ | 10 % |
| Energia | 210 kcal | |
| Rasva | 8.0 g | 11 % |
| tyydyttynyt | 2.8 g | 14 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 2.2 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 33.5 g | 13 % |
| sokerit | 23.4 g | 26 % |
| Kuitu | 0.28 g | 1 % |
| Proteiini | 0.77 g | 2 % |
| Suola | 0.23 g | |
| Natrium | 93.7 mg | 4 % |
| Kalium | 17.7 mg | 1 % |
| Kalsium | 3.5 mg | 0 % |
| Magnesium | 4.6 mg | 1 % |
| Rauta | 0.16 mg | 1 % |
| Sinkki | 0.16 mg | 2 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.01 mg | 1 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.00 mg | 0 % |
| Niasiini (B3) | 0.17 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 2.6 µg | 1 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 1.9 mg | 16 % |
| K-vitamiini | 3.8 µg | 5 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 210 kcal (100 g)
Kävely49 min
Juoksu21 min
Pyöräily25 min
Uinti30 min
Kotityöt52 min
Jooga1 h 9 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 5.8 sokeripalaa
- •Tämä vastaa 1.6 teelusikallista rasvaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Jäätelö, riisijäätelö sisältää kaloreita?
Jäätelö, riisijäätelö sisältää 210 kcal (880 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (55 g) sisältää noin 116 kcal.
Onko Jäätelö, riisijäätelö terveellistä?
Jäätelö, riisijäätelö sisältää sokeria 23.4 g/100 g, joten sitä kannattaa nauttia kohtuudella. 100 grammaa kattaa 2 % päivittäisestä proteiinin ja 1 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Jäätelö, riisijäätelö munaton ruokavalioon?
Kyllä, Jäätelö, riisijäätelö sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jäätelö, riisijäätelö gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Jäätelö, riisijäätelö sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jäätelö, riisijäätelö lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Jäätelö, riisijäätelö sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jäätelö, riisijäätelö laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Jäätelö, riisijäätelö sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jäätelö, riisijäätelö laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Jäätelö, riisijäätelö sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jäätelö, riisijäätelö maidoton ruokavalioon?
Kyllä, Jäätelö, riisijäätelö sopii maidoton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jäätelö, riisijäätelö luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Jäätelö, riisijäätelö sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jäätelö, riisijäätelö soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Jäätelö, riisijäätelö sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jäätelö, riisijäätelö vegaaninen ruokavalioon?
Kyllä, Jäätelö, riisijäätelö sopii vegaaninen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sisältääkö Jäätelö, riisijäätelö paljon sokeria?
Jäätelö, riisijäätelö sisältää 23.4 g sokeria per 100 g. Se on 26 % päivittäisestä saantisuosituksesta (90 g). Tämä on merkittävä määrä, joten kohtuullinen käyttö on suositeltavaa.
Samankaltaisia
Riisijuoma, maustamaton
48 kcalP 0.1R 1.0H 9.6
Jäätelö, riisijäätelö, r-ice vanilja, ingman
199 kcalP 0.3R 10.7H 25.4
Riisijuoma, nordic, lisätty kalsiumia ja d-vitamiinia
52 kcalP 0.9R 1.4H 8.6
Riisijuoma, rice dream hasselpähkinä-manteli
81 kcalP 1.3R 1.9H 13.9
Riisijuoma, lisätty kalsiumia
47 kcalP 0.1R 1.0H 9.4
Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 %
163 kcalP 1.8R 7.0H 22.7
Riisijuoma, maustamaton, tuotekeskiarvo
51 kcalP 0.6R 1.2H 9.2
Jäätelö, riisijäätelö, r-ice vanilja-suklaatuutti, gluteeniton, ingman
277 kcalP 1.8R 10.6H 42.8