Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja
Käsittely: Teollinen
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenLuontaisesti gluteenitonSuolatonSoijaton
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 400 kJ | 5 % |
| Energia | 96 kcal | |
| Rasva | 3.5 g | 5 % |
| tyydyttynyt | 2.3 g | 11 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.09 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 13.0 g | 5 % |
| sokerit | 13.0 g | 14 % |
| Kuitu | 0.18 g | 1 % |
| Proteiini | 2.6 g | 5 % |
| Suola | 0.10 g | |
| Natrium | 41.1 mg | 2 % |
| Kalium | 150 mg | 8 % |
| Kalsium | 120 mg | 15 % |
| Magnesium | 10.4 mg | 3 % |
| Rauta | 0.09 mg | 1 % |
| Sinkki | 0.40 mg | 4 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.03 mg | 3 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.16 mg | 12 % |
| Niasiini (B3) | 0.11 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 6.2 µg | 3 % |
| B12-vitamiini | 0.35 µg | 14 % |
| C-vitamiini | 3.0 mg | 4 % |
| D-vitamiini | 0.03 µg | 1 % |
| E-vitamiini | 0.14 mg | 1 % |
| K-vitamiini | 1.4 µg | 2 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 96 kcal (100 g)
Kävely22 min
Juoksu10 min
Pyöräily12 min
Uinti14 min
Kotityöt24 min
Jooga31 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 3.3 sokeripalaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja sisältää kaloreita?
Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja sisältää 96 kcal (400 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (100 g) sisältää noin 96 kcal.
Onko Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja terveellistä?
Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja sisältää 2.6 g proteiinia, 3.5 g rasvaa ja 13.0 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 96 kcal per 100 g.
Sopiiko Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja munaton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sisältääkö Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja paljon sokeria?
Jogurtti, maustettu, rasvaa 3, 5 %, probiootteja sisältää 13.0 g sokeria per 100 g. Se on 14 % päivittäisestä saantisuosituksesta (90 g).
Samankaltaisia
Jogurtti, maustamaton, a+ kreikkalainen, rasvaa 2 %, laktoositon, d-vit 0, 8 UG
58 kcalP 5.8R 2.0H 4.0
Jogurtti, ihana rahkaisa jogurtti, arla, rasvaa 1, 4%, 0, 4 UG d-vit., laktoositon
83 kcalP 5.0R 1.4H 11.9
Jogurtti, luonto+ rahkajogurtti, arla, rasvaa 1, 2%, AB, 0, 5 UG d-vit, laktoosit.
76 kcalP 6.2R 1.3H 9.1
Jogurtti, maustettu, lohkeava, rasvaa 4, 6 %, laktoositon
99 kcalP 3.2R 4.6H 11.0
Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja
58 kcalP 2.7R 2.1H 6.6
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 4 %, laktoositon, probiootteja
68 kcalP 3.0R 4.2H 4.4
Jogurtti, maustamaton, kreikkalainen, rasvaa 7 %, laktoositon
107 kcalP 8.1R 7.0H 2.9
Jogurtti, maustettu, valio kreikkalainen, rasvaa 6 %, laktoositon
130 kcalP 5.4R 6.0H 13.2