Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi
Käsittely: Teollinen
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenLuontaisesti gluteenitonSoijatonMakeuttamaton
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 1456 kJ | 17 % |
| Energia | 348 kcal | |
| Rasva | 38.0 g | 54 % |
| tyydyttynyt | 7.0 g | 35 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 15.4 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 2.9 g | 1 % |
| sokerit | 0.00 g | 0 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 0.00 g | 0 % |
| Suola | 0.87 g | |
| Natrium | 349 mg | 15 % |
| Kalium | 0.57 mg | 0 % |
| Kalsium | 4.1 mg | 1 % |
| Magnesium | 1.4 mg | 0 % |
| Rauta | 0.05 mg | 0 % |
| Sinkki | 0.00 mg | 0 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.00 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.00 mg | 0 % |
| Niasiini (B3) | 0.00 mg | 0 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 0.00 µg | 0 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| D-vitamiini | 20.0 µg | 400 % |
| E-vitamiini | 7.0 mg | 58 % |
| K-vitamiini | 4.7 µg | 6 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 348 kcal (100 g)
Kävely1 h 21 min
Juoksu36 min
Pyöräily42 min
Uinti49 min
Kotityöt1 h 26 min
Jooga1 h 54 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 7.6 teelusikallista rasvaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi sisältää kaloreita?
Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi sisältää 348 kcal (1456 kJ) per 100 grammaa. Yksi teelusikka (5 g) sisältää noin 16 kcal.
Onko Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi terveellistä?
Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi sisältää tyydyttynyttä rasvaa 7.0 g/100 g, joten maltillinen käyttö on suositeltavaa. 100 grammaa kattaa 0 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi munaton ruokavalioon?
Kyllä, Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi makeuttamaton ruokavalioon?
Kyllä, Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Onko Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi hyvä d-vitamiini lähde?
Kyllä, Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi on hyvä d-vitamiini lähde. Se sisältää 20.0 µg per 100 g, mikä kattaa 400 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Onko Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi hyvä e-vitamiini lähde?
Kyllä, Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi on hyvä e-vitamiini lähde. Se sisältää 7.0 mg per 100 g, mikä kattaa 58 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Samankaltaisia
Kasvirasvalevite 35 %, becel pro-activ
315 kcalP 0.1R 35.0H 1.2
Margariini 40 %, rainbow
355 kcalP 0.3R 40.0H 0.0
Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt
348 kcalP 0.0R 38.0H 2.9
Margariini 40 %, teollinen tuotekeskiarvo
353 kcalP 0.2R 39.5H 0.7
Margariini 40 %, keiju kevyt laktoositon, d-vit 20 UG
354 kcalP 0.0R 40.0H 0.0
Kasvirasvalevite 30 %, keiju kevyt
303 kcalP 0.2R 30.0H 9.0
Kasvirasvalevite 39 %, lätta original
352 kcalP 0.2R 39.0H 1.5
Kasvirasvalevite 28 %, mini lätta
273 kcalP 2.0R 28.0H 0.3