Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi
Käsittely: Teollinen
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenLuontaisesti gluteenitonSoijatonMakeuttamatonVitaminoitu
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 2035 kJ | 24 % |
| Energia | 486 kcal | |
| Rasva | 55.0 g | 79 % |
| tyydyttynyt | 15.5 g | 78 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 12.7 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 0.00 g | 0 % |
| sokerit | 0.00 g | 0 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 0.00 g | 0 % |
| Suola | 0.87 g | |
| Natrium | 349 mg | 15 % |
| Kalium | 0.33 mg | 0 % |
| Kalsium | 3.4 mg | 0 % |
| Magnesium | 1.3 mg | 0 % |
| Rauta | 0.04 mg | 0 % |
| Sinkki | 0.00 mg | 0 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.00 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.00 mg | 0 % |
| Niasiini (B3) | 0.00 mg | 0 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 0.00 µg | 0 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| D-vitamiini | 20.0 µg | 400 % |
| E-vitamiini | 7.0 mg | 58 % |
| K-vitamiini | 53.4 µg | 71 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 486 kcal (100 g)
Kävely1 h 53 min
Juoksu50 min
Pyöräily58 min
Uinti1 h 8 min
Kotityöt2 h
Jooga2 h 39 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 11 teelusikallista rasvaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi sisältää kaloreita?
Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi sisältää 486 kcal (2035 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (pieni) (3 g) sisältää noin 15 kcal.
Onko Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi terveellistä?
Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi sisältää tyydyttynyttä rasvaa 15.5 g/100 g, joten maltillinen käyttö on suositeltavaa. 100 grammaa kattaa 0 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi munaton ruokavalioon?
Kyllä, Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi makeuttamaton ruokavalioon?
Kyllä, Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi vitaminoitu ruokavalioon?
Kyllä, Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi sopii vitaminoitu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Onko Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi hyvä d-vitamiini lähde?
Kyllä, Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi on hyvä d-vitamiini lähde. Se sisältää 20.0 µg per 100 g, mikä kattaa 400 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Onko Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi hyvä e-vitamiini lähde?
Kyllä, Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi on hyvä e-vitamiini lähde. Se sisältää 7.0 mg per 100 g, mikä kattaa 58 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Onko Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi hyvä k-vitamiini lähde?
Kyllä, Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi on hyvä k-vitamiini lähde. Se sisältää 53.4 µg per 100 g, mikä kattaa 71 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Samankaltaisia
Margariini 80 %, flora kulta
710 kcalP 0.3R 80.0H 0.3
Margariini 60 %, keiju alentaja
531 kcalP 0.0R 60.0H 0.0
Margariini 60 %, flora normaalisuolainen
531 kcalP 0.1R 59.9H 0.3
Margariini 60 %, kultarypsi
532 kcalP 0.2R 60.0H 0.3
Margariini 60 %, becel laktoositon
531 kcalP 0.0R 60.0H 0.0
Margariini 60 %, keiju normaalisuolainen, d-vit 20 UG
543 kcalP 0.3R 61.0H 0.5
Rasvaseos 60 %, benecol voi & rypsi
536 kcalP 0.5R 60.0H 0.7
Margariini 60 %, pirkka, suolainen
534 kcalP 0.9R 60.0H 0.0