FittiFrendiFittiFrendi

Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa

Käsittely: Teollinen

KolesterolitonMunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenMaidotonSuolatonSoijatonVegaaninen
g

Ravintosisältö

per 100 g

RavintoaineMäärä% DV
Energia265 kJ3 %
Energia63 kcal
Rasva0.40 g1 %
tyydyttynyt0.07 g0 %
kertatyydyttymätön0.00 g
monityydyttymätön0.14 g
Hiilihydraatti, imeytyvä12.0 g5 %
sokerit9.6 g11 %
Kuitu3.3 g13 %
Proteiini1.0 g2 %
Suola0.00 g
Natrium0.93 mg0 %
Kalium30.4 mg2 %
Kalsium120 mg15 %
Magnesium7.9 mg2 %
Rauta0.25 mg2 %
Sinkki0.19 mg2 %
A-vitamiini0.00 µg0 %
Tiamiini (B1)0.02 mg2 %
Riboflaviini (B2)0.01 mg1 %
Niasiini (B3)0.06 mg0 %
B6-vitamiini0.00 mg0 %
Folaatti3.1 µg2 %
B12-vitamiini0.00 µg0 %
C-vitamiini32.0 mg40 %
D-vitamiini0.80 µg16 %
E-vitamiini0.06 mg0 %
K-vitamiini0.17 µg0 %

% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).

Kulutus liikunnalla

Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 63 kcal (100 g)

Kävely15 min
Juoksu6 min
Pyöräily8 min
Uinti9 min
Kotityöt16 min
Jooga21 min

Havainnollistukset

  • Tämä vastaa 2.4 sokeripalaa

Arvot perustuvat 100 g annokseen.

Usein kysytyt kysymykset

Paljonko Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa sisältää kaloreita?
Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa sisältää 63 kcal (265 kJ) per 100 grammaa. Yksi teelusikka (5 g) sisältää noin 3 kcal.
Onko Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa terveellistä?
Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa sisältää kuitua (3.3 g/100 g). 100 grammaa kattaa 2 % päivittäisestä proteiinin ja 13 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa kolesteroliton ruokavalioon?
Kyllä, Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa sopii kolesteroliton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa munaton ruokavalioon?
Kyllä, Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa maidoton ruokavalioon?
Kyllä, Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa sopii maidoton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa vegaaninen ruokavalioon?
Kyllä, Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa sopii vegaaninen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Onko Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa hyvä c-vitamiini lähde?
Kyllä, Kaurajuoma, elovena välipalajuoma hedelmäinen, 0, 5 % rasvaa on hyvä c-vitamiini lähde. Se sisältää 32.0 mg per 100 g, mikä kattaa 40 % päivittäisestä saantisuosituksesta.