Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow
Käsittely: Teollinen
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenLuontaisesti gluteenitonSoijatonMakeuttamaton
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 2972 kJ | 35 % |
| Energia | 710 kcal | |
| Rasva | 80.0 g | 114 % |
| tyydyttynyt | 35.6 g | 178 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 12.6 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 0.40 g | 0 % |
| sokerit | 0.40 g | 0 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 0.75 g | 2 % |
| Suola | 1.1 g | |
| Natrium | 420 mg | 18 % |
| Kalium | 8.9 mg | 0 % |
| Kalsium | 9.7 mg | 1 % |
| Magnesium | 1.4 mg | 0 % |
| Rauta | 0.15 mg | 1 % |
| Sinkki | 0.00 mg | 0 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.00 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.00 mg | 0 % |
| Niasiini (B3) | 0.00 mg | 0 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 0.00 µg | 0 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| D-vitamiini | 10.0 µg | 200 % |
| E-vitamiini | 10.0 mg | 83 % |
| K-vitamiini | 89.0 µg | 119 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 710 kcal (100 g)
Kävely2 h 46 min
Juoksu1 h 12 min
Pyöräily1 h 25 min
Uinti1 h 40 min
Kotityöt2 h 56 min
Jooga3 h 52 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 16 teelusikallista rasvaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow sisältää kaloreita?
Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow sisältää 710 kcal (2972 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (95 g) sisältää noin 675 kcal.
Onko Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow terveellistä?
Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow sisältää tyydyttynyttä rasvaa 35.6 g/100 g, joten maltillinen käyttö on suositeltavaa. 100 grammaa kattaa 2 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow munaton ruokavalioon?
Kyllä, Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow makeuttamaton ruokavalioon?
Kyllä, Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Onko Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow hyvä d-vitamiini lähde?
Kyllä, Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow on hyvä d-vitamiini lähde. Se sisältää 10.0 µg per 100 g, mikä kattaa 200 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Onko Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow hyvä e-vitamiini lähde?
Kyllä, Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow on hyvä e-vitamiini lähde. Se sisältää 10.0 mg per 100 g, mikä kattaa 83 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Onko Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow hyvä k-vitamiini lähde?
Kyllä, Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow on hyvä k-vitamiini lähde. Se sisältää 89.0 µg per 100 g, mikä kattaa 119 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Samankaltaisia
Munkinpaistorasva 100 %, sunnuntai
884 kcalP 0.0R 100.0H 0.0
Rasvajauhe, elintarviketeollisuuden raaka-aine
729 kcalP 0.0R 70.0H 26.9
Kakku- ja taikinamargariini raisa 5
707 kcalP 0.0R 80.0H 0.0
Paistoöljy uppo- ja pintapaistoon, kultasula paistoöljy
884 kcalP 0.0R 100.0H 0.0
Kaakaorasva
884 kcalP 0.0R 100.0H 0.0
Leivontamargariini 80 %, sunnuntai, VL
711 kcalP 0.0R 80.2H 0.5
Margariini 80 %, leivontaan ja ruoanlaittoon
711 kcalP 0.5R 80.0H 0.3
Paistoöljy, palmuöljy 50 %, palmuydinöljy 25 %, rypsiöljy 25 %
884 kcalP 0.0R 100.0H 0.0