Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG
Käsittely: Teollinen
AlkoholitonMunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenLuontaisesti gluteenitonSoijatonMakeuttamaton
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 162 kJ | 2 % |
| Energia | 39 kcal | |
| Rasva | 1.5 g | 2 % |
| tyydyttynyt | 1.1 g | 5 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.03 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 2.8 g | 1 % |
| sokerit | 2.8 g | 3 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 3.3 g | 7 % |
| Suola | 0.00 g | |
| Natrium | 0.00 mg | 0 % |
| Kalium | 150 mg | 8 % |
| Kalsium | 120 mg | 15 % |
| Magnesium | 11.0 mg | 3 % |
| Rauta | 0.05 mg | 0 % |
| Sinkki | 0.41 mg | 4 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.04 mg | 3 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.19 mg | 13 % |
| Niasiini (B3) | 0.10 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 4.2 µg | 2 % |
| B12-vitamiini | 0.40 µg | 16 % |
| C-vitamiini | 1.1 mg | 1 % |
| D-vitamiini | 1.0 µg | 20 % |
| E-vitamiini | 0.03 mg | 0 % |
| K-vitamiini | 0.33 µg | 0 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 39 kcal (100 g)
Kävely9 min
Juoksu4 min
Pyöräily5 min
Uinti5 min
Kotityöt10 min
Jooga13 min
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG sisältää kaloreita?
Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG sisältää 39 kcal (162 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (100 g) sisältää noin 39 kcal.
Onko Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG terveellistä?
Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG sisältää 3.3 g proteiinia, 1.5 g rasvaa ja 2.8 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 39 kcal per 100 g.
Sopiiko Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG alkoholiton ruokavalioon?
Kyllä, Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG sopii alkoholiton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG munaton ruokavalioon?
Kyllä, Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG makeuttamaton ruokavalioon?
Kyllä, Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Onko Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG hyvä d-vitamiini lähde?
Kyllä, Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG on hyvä d-vitamiini lähde. Se sisältää 1.0 µg per 100 g, mikä kattaa 20 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Samankaltaisia
Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, ei lisätty d-vitamiinia, luomu
39 kcalP 3.0R 1.5H 3.1
Maito, ykkösmaito, d-vitamiinia 1 UG
43 kcalP 3.4R 1.0H 4.8
Maito, keskiarvo, d-vitamiinia 1 UG
48 kcalP 3.0R 1.7H 4.8
Profeel proteiinijuoma, sokeroimaton, valio, d-vitamiinia 1 UG
58 kcalP 8.1R 1.0H 3.6
Maito, kevytmaito, VL, d-vitamiinia 1 UG
46 kcalP 3.0R 1.5H 4.8
Kaakaojuoma, valio play maitokaakaojuoma, laktoositon
62 kcalP 3.2R 1.0H 9.5
Maito, kahvimaito, rasvaa 2 %, laktoositon, d-vitamiinia 1 UG
52 kcalP 3.6R 2.0H 4.8
Maito, kevytmaito, ei lisätty d-vitamiinia, luomu
46 kcalP 3.0R 1.5H 4.8