Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu
Käsittely: Teollinen
MunatonRasvatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenVähärasvainenLuontaisesti gluteenitonSuolatonSoijatonMakeuttamatonVitaminoitu
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 142 kJ | 2 % |
| Energia | 34 kcal | |
| Rasva | 0.10 g | 0 % |
| tyydyttynyt | 0.07 g | 0 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.00 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 4.9 g | 2 % |
| sokerit | 4.9 g | 5 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 3.1 g | 6 % |
| Suola | 0.11 g | |
| Natrium | 44.0 mg | 2 % |
| Kalium | 160 mg | 8 % |
| Kalsium | 120 mg | 15 % |
| Magnesium | 12.0 mg | 3 % |
| Rauta | 0.04 mg | 0 % |
| Sinkki | 0.43 mg | 4 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.03 mg | 3 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.19 mg | 13 % |
| Niasiini (B3) | 0.10 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 4.2 µg | 2 % |
| B12-vitamiini | 0.40 µg | 16 % |
| C-vitamiini | 1.2 mg | 2 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| K-vitamiini | 0.16 µg | 0 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 34 kcal (100 g)
Kävely8 min
Juoksu3 min
Pyöräily4 min
Uinti5 min
Kotityöt8 min
Jooga11 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 1.2 sokeripalaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu sisältää kaloreita?
Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu sisältää 34 kcal (142 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (100 g) sisältää noin 34 kcal.
Onko Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu terveellistä?
Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu sisältää 3.1 g proteiinia, 0.10 g rasvaa ja 4.9 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 34 kcal per 100 g.
Sopiiko Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu munaton ruokavalioon?
Kyllä, Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu rasvaton ruokavalioon?
Kyllä, Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu sopii rasvaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu vähärasvainen ruokavalioon?
Kyllä, Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu sopii vähärasvainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu makeuttamaton ruokavalioon?
Kyllä, Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu vitaminoitu ruokavalioon?
Kyllä, Maito, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu sopii vitaminoitu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Samankaltaisia
Maito, rasvaton, laktoositon maitojuoma, valio eila, d-vitamiinia 2 UG
28 kcalP 3.3R 0.1H 3.1
Maito, rasvaton, VL, d-vitamiinia 1 UG
34 kcalP 3.1R 0.1H 4.9
Maito, rasvaton, valio plus, d-vitamiinia 2 UG
42 kcalP 5.0R 0.1H 4.9
Maito, rasvaton, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG
28 kcalP 3.3R 0.1H 3.1
Kahvijuoma, kylmä, maitokahvijuoma, d-vitamiinia, laktoositon
55 kcalP 3.1R 1.0H 8.0
Välipalajuoma, gefilus tehoshot, rasvaton, laktoositon, d-vit. 1, 5 UG, prob.
54 kcalP 3.0R 0.4H 9.1
Maito, rasvaton, valio profeel voimamaitojuoma, d-vitamiinia 1 UG, laktoositon
34 kcalP 5.0R 0.1H 3.1
Maito, rasvaton, d-vitamiinia 1 UG
34 kcalP 3.1R 0.1H 4.9