Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton
Käsittely: Teollinen
AlkoholitonMunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenLuontaisesti gluteenitonSuolatonSoijatonMakeuttamaton
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 296 kJ | 4 % |
| Energia | 71 kcal | |
| Rasva | 4.4 g | 6 % |
| tyydyttynyt | 3.0 g | 15 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.10 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 4.7 g | 2 % |
| sokerit | 4.7 g | 5 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 3.0 g | 6 % |
| Suola | 0.10 g | |
| Natrium | 40.0 mg | 2 % |
| Kalium | 160 mg | 8 % |
| Kalsium | 120 mg | 15 % |
| Magnesium | 11.0 mg | 3 % |
| Rauta | 0.04 mg | 0 % |
| Sinkki | 0.45 mg | 5 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.03 mg | 3 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.20 mg | 14 % |
| Niasiini (B3) | 0.10 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 6.0 µg | 3 % |
| B12-vitamiini | 0.40 µg | 16 % |
| C-vitamiini | 0.97 mg | 1 % |
| D-vitamiini | 0.04 µg | 1 % |
| E-vitamiini | 0.10 mg | 1 % |
| K-vitamiini | 0.99 µg | 1 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 71 kcal (100 g)
Kävely17 min
Juoksu7 min
Pyöräily9 min
Uinti10 min
Kotityöt18 min
Jooga23 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 1.2 sokeripalaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton sisältää kaloreita?
Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton sisältää 71 kcal (296 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (100 g) sisältää noin 71 kcal.
Onko Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton terveellistä?
Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton sisältää 3.0 g proteiinia, 4.4 g rasvaa ja 4.7 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 71 kcal per 100 g.
Sopiiko Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton alkoholiton ruokavalioon?
Kyllä, Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton sopii alkoholiton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton munaton ruokavalioon?
Kyllä, Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton makeuttamaton ruokavalioon?
Kyllä, Maito, täysmaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia, homogenoimaton sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Samankaltaisia
Maito, täysmaito, d-vitamiinia 1 UG
63 kcalP 3.0R 3.5H 4.8
Ternimaito
66 kcalP 4.6R 3.4H 4.0
Maito, täysmaito, VL, d-vitamiinia 1 UG
63 kcalP 3.0R 3.5H 4.8
Maito, täysmaito, VL, ei lisätty d-vitamiinia
63 kcalP 3.0R 3.5H 4.8
Maito, täysmaito, rasvaa 3 %, laktoositon maitojuoma, eila, d-vitamiinia 2 UG
53 kcalP 3.2R 3.0H 3.1
Maito, kutunmaito, vuohenmaito
66 kcalP 3.2R 3.9H 4.5
Maito, tilamaito, raakamaito, rasvaa 4, 4 %, ei lisätty d-vitamiinia
71 kcalP 3.0R 4.4H 4.8
Maito, täysmaito, rasvaa 3 %, laktoositon maitojuoma, ei lisätty d-vitamiinia
60 kcalP 3.2R 3.0H 4.8