FittiFrendiFittiFrendi

Makeinen, dumle, fazer, maitosuklaalla kuorrutettu toffee

Käsittely: Teollinen

MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenLuontaisesti gluteeniton
g

Ravintosisältö

per 100 g

RavintoaineMäärä% DV
Energia1972 kJ23 %
Energia471 kcal
Rasva21.8 g31 %
tyydyttynyt11.0 g55 %
kertatyydyttymätön0.00 g
monityydyttymätön1.8 g
Hiilihydraatti, imeytyvä66.3 g26 %
sokerit53.0 g59 %
Kuitu0.18 g1 %
Proteiini2.1 g4 %
Suola0.25 g
Natrium100 mg4 %
Kalium141 mg7 %
Kalsium68.0 mg8 %
Magnesium13.2 mg4 %
Rauta0.30 mg2 %
Sinkki0.24 mg2 %
A-vitamiini0.00 µg0 %
Tiamiini (B1)0.02 mg2 %
Riboflaviini (B2)0.12 mg8 %
Niasiini (B3)0.07 mg0 %
B6-vitamiini0.00 mg0 %
Folaatti3.8 µg2 %
B12-vitamiini0.16 µg6 %
C-vitamiini0.52 mg1 %
D-vitamiini0.01 µg0 %
E-vitamiini1.2 mg10 %
K-vitamiini1.9 µg2 %

% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).

Kulutus liikunnalla

Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 471 kcal (100 g)

Kävely1 h 50 min
Juoksu48 min
Pyöräily57 min
Uinti1 h 6 min
Kotityöt1 h 57 min
Jooga2 h 34 min

Havainnollistukset

  • Tämä vastaa 13.3 sokeripalaa
  • Tämä vastaa 4.4 teelusikallista rasvaa

Arvot perustuvat 100 g annokseen.

Usein kysytyt kysymykset

Paljonko Makeinen, dumle, fazer, maitosuklaalla kuorrutettu toffee sisältää kaloreita?
Makeinen, dumle, fazer, maitosuklaalla kuorrutettu toffee sisältää 471 kcal (1972 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (pieni) (30 g) sisältää noin 141 kcal.
Onko Makeinen, dumle, fazer, maitosuklaalla kuorrutettu toffee terveellistä?
Makeinen, dumle, fazer, maitosuklaalla kuorrutettu toffee sisältää tyydyttynyttä rasvaa 11.0 g/100 g, joten maltillinen käyttö on suositeltavaa, sokeria 53.0 g/100 g, joten sitä kannattaa nauttia kohtuudella. 100 grammaa kattaa 4 % päivittäisestä proteiinin ja 1 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Makeinen, dumle, fazer, maitosuklaalla kuorrutettu toffee munaton ruokavalioon?
Kyllä, Makeinen, dumle, fazer, maitosuklaalla kuorrutettu toffee sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Makeinen, dumle, fazer, maitosuklaalla kuorrutettu toffee gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Makeinen, dumle, fazer, maitosuklaalla kuorrutettu toffee sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Makeinen, dumle, fazer, maitosuklaalla kuorrutettu toffee lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Makeinen, dumle, fazer, maitosuklaalla kuorrutettu toffee sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Makeinen, dumle, fazer, maitosuklaalla kuorrutettu toffee laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Makeinen, dumle, fazer, maitosuklaalla kuorrutettu toffee sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Makeinen, dumle, fazer, maitosuklaalla kuorrutettu toffee luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Makeinen, dumle, fazer, maitosuklaalla kuorrutettu toffee sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sisältääkö Makeinen, dumle, fazer, maitosuklaalla kuorrutettu toffee paljon sokeria?
Makeinen, dumle, fazer, maitosuklaalla kuorrutettu toffee sisältää 53.0 g sokeria per 100 g. Se on 59 % päivittäisestä saantisuosituksesta (90 g). Tämä on merkittävä määrä, joten kohtuullinen käyttö on suositeltavaa.