FittiFrendiFittiFrendi

Makeinen, vaahtokarkki, vaahtokaramelli

Käsittely: Teollinen

MunatonGluteenitonLaktoositonMaidotonLuontaisesti gluteeniton
g

Ravintosisältö

per 100 g

RavintoaineMäärä% DV
Energia1572 kJ19 %
Energia376 kcal
Rasva0.51 g1 %
tyydyttynyt0.09 g0 %
kertatyydyttymätön0.00 g
monityydyttymätön0.13 g
Hiilihydraatti, imeytyvä86.6 g33 %
sokerit86.6 g96 %
Kuitu0.00 g0 %
Proteiini4.8 g10 %
Suola0.00 g
Natrium0.32 mg0 %
Kalium1.4 mg0 %
Kalsium0.28 mg0 %
Magnesium0.07 mg0 %
Rauta0.04 mg0 %
Sinkki0.01 mg0 %
A-vitamiini0.00 µg0 %
Tiamiini (B1)0.00 mg0 %
Riboflaviini (B2)0.00 mg0 %
Niasiini (B3)0.00 mg0 %
B6-vitamiini0.00 mg0 %
Folaatti0.00 µg0 %
B12-vitamiini0.00 µg0 %
C-vitamiini0.00 mg0 %
D-vitamiini0.00 µg0 %
E-vitamiini0.08 mg1 %
K-vitamiini0.54 µg1 %

% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).

Kulutus liikunnalla

Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 376 kcal (100 g)

Kävely1 h 28 min
Juoksu38 min
Pyöräily45 min
Uinti53 min
Kotityöt1 h 33 min
Jooga2 h 3 min

Havainnollistukset

  • Tämä vastaa 21.6 sokeripalaa

Arvot perustuvat 100 g annokseen.

Usein kysytyt kysymykset

Paljonko Makeinen, vaahtokarkki, vaahtokaramelli sisältää kaloreita?
Makeinen, vaahtokarkki, vaahtokaramelli sisältää 376 kcal (1572 kJ) per 100 grammaa. Yksi kpl (pieni) (2 g) sisältää noin 8 kcal.
Onko Makeinen, vaahtokarkki, vaahtokaramelli terveellistä?
Makeinen, vaahtokarkki, vaahtokaramelli sisältää sokeria 86.6 g/100 g, joten sitä kannattaa nauttia kohtuudella. 100 grammaa kattaa 10 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Makeinen, vaahtokarkki, vaahtokaramelli munaton ruokavalioon?
Kyllä, Makeinen, vaahtokarkki, vaahtokaramelli sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Makeinen, vaahtokarkki, vaahtokaramelli gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Makeinen, vaahtokarkki, vaahtokaramelli sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Makeinen, vaahtokarkki, vaahtokaramelli laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Makeinen, vaahtokarkki, vaahtokaramelli sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Makeinen, vaahtokarkki, vaahtokaramelli maidoton ruokavalioon?
Kyllä, Makeinen, vaahtokarkki, vaahtokaramelli sopii maidoton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Makeinen, vaahtokarkki, vaahtokaramelli luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Makeinen, vaahtokarkki, vaahtokaramelli sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sisältääkö Makeinen, vaahtokarkki, vaahtokaramelli paljon sokeria?
Makeinen, vaahtokarkki, vaahtokaramelli sisältää 86.6 g sokeria per 100 g. Se on 96 % päivittäisestä saantisuosituksesta (90 g). Tämä on merkittävä määrä, joten kohtuullinen käyttö on suositeltavaa.