Mansikkahillo, teollinen, sokeria 46 %
Käsittely: Säilötty
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 804 kJ | 10 % |
| Energia | 192 kcal | |
| Rasva | 0.11 g | 0 % |
| tyydyttynyt | 0.01 g | 0 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.05 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 46.1 g | 18 % |
| sokerit | 45.9 g | 51 % |
| Kuitu | 0.67 g | 3 % |
| Proteiini | 0.19 g | 0 % |
| Suola | 0.00 g | |
| Natrium | 0.96 mg | 0 % |
| Kalium | 67.4 mg | 3 % |
| Kalsium | 8.2 mg | 1 % |
| Magnesium | 5.3 mg | 1 % |
| Rauta | 0.20 mg | 1 % |
| Sinkki | 0.04 mg | 0 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.01 mg | 1 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.01 mg | 1 % |
| Niasiini (B3) | 0.21 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 10.5 µg | 5 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 16.0 mg | 20 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.20 mg | 2 % |
| K-vitamiini | 1.9 µg | 3 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 192 kcal (100 g)
Kävely45 min
Juoksu20 min
Pyöräily23 min
Uinti27 min
Kotityöt47 min
Jooga1 h 3 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 11.5 sokeripalaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Mansikkahillo, teollinen, sokeria 46 % sisältää kaloreita?
Mansikkahillo, teollinen, sokeria 46 % sisältää 192 kcal (804 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (115 g) sisältää noin 221 kcal.
Onko Mansikkahillo, teollinen, sokeria 46 % terveellistä?
Mansikkahillo, teollinen, sokeria 46 % sisältää sokeria 45.9 g/100 g, joten sitä kannattaa nauttia kohtuudella. 100 grammaa kattaa 0 % päivittäisestä proteiinin ja 3 % kuidun saantisuosituksesta.
Sisältääkö Mansikkahillo, teollinen, sokeria 46 % paljon sokeria?
Mansikkahillo, teollinen, sokeria 46 % sisältää 45.9 g sokeria per 100 g. Se on 51 % päivittäisestä saantisuosituksesta (90 g). Tämä on merkittävä määrä, joten kohtuullinen käyttö on suositeltavaa.
Onko Mansikkahillo, teollinen, sokeria 46 % hyvä c-vitamiini lähde?
Kyllä, Mansikkahillo, teollinen, sokeria 46 % on hyvä c-vitamiini lähde. Se sisältää 16.0 mg per 100 g, mikä kattaa 20 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Samankaltaisia
Omenasose, sokeroitu
133 kcalP 0.1R 0.1H 31.6
Puolukkahillo
137 kcalP 0.2R 0.3H 33.5
Hedelmähillo, keskiarvo
143 kcalP 0.7R 0.2H 33.1
Omenahillo
173 kcalP 0.1R 0.0H 42.0
Luumumarmeladi, luumuhillo
197 kcalP 0.6R 0.2H 46.1
Marmeladi, marjoista
197 kcalP 0.7R 0.1H 46.6
Hillo, fruktoosilla makeutettu
145 kcalP 0.1R 0.3H 33.5
Marjahillo, keskiarvo
162 kcalP 0.3R 0.1H 38.0