Margariini 40 %, rainbow
Käsittely: Teollinen
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenVähäsuolainenLuontaisesti gluteenitonSoijatonMakeuttamatonVitaminoitu
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 1486 kJ | 18 % |
| Energia | 355 kcal | |
| Rasva | 40.0 g | 57 % |
| tyydyttynyt | 10.1 g | 51 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 8.7 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 0.01 g | 0 % |
| sokerit | 0.01 g | 0 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 0.32 g | 1 % |
| Suola | 0.88 g | |
| Natrium | 353 mg | 15 % |
| Kalium | 12.1 mg | 1 % |
| Kalsium | 13.6 mg | 2 % |
| Magnesium | 2.1 mg | 1 % |
| Rauta | 0.01 mg | 0 % |
| Sinkki | 0.00 mg | 0 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.00 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.00 mg | 0 % |
| Niasiini (B3) | 0.00 mg | 0 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 0.00 µg | 0 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| D-vitamiini | 10.0 µg | 200 % |
| E-vitamiini | 7.0 mg | 58 % |
| K-vitamiini | 46.5 µg | 62 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 355 kcal (100 g)
Kävely1 h 23 min
Juoksu36 min
Pyöräily43 min
Uinti50 min
Kotityöt1 h 28 min
Jooga1 h 56 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 8 teelusikallista rasvaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Margariini 40 %, rainbow sisältää kaloreita?
Margariini 40 %, rainbow sisältää 355 kcal (1486 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (95 g) sisältää noin 337 kcal.
Onko Margariini 40 %, rainbow terveellistä?
Margariini 40 %, rainbow sisältää tyydyttynyttä rasvaa 10.1 g/100 g, joten maltillinen käyttö on suositeltavaa. 100 grammaa kattaa 1 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Margariini 40 %, rainbow munaton ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 40 %, rainbow sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 40 %, rainbow gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 40 %, rainbow sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 40 %, rainbow lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 40 %, rainbow sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 40 %, rainbow laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 40 %, rainbow sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 40 %, rainbow vähäsuolainen ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 40 %, rainbow sopii vähäsuolainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 40 %, rainbow luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 40 %, rainbow sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 40 %, rainbow soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 40 %, rainbow sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 40 %, rainbow makeuttamaton ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 40 %, rainbow sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 40 %, rainbow vitaminoitu ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 40 %, rainbow sopii vitaminoitu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Onko Margariini 40 %, rainbow hyvä d-vitamiini lähde?
Kyllä, Margariini 40 %, rainbow on hyvä d-vitamiini lähde. Se sisältää 10.0 µg per 100 g, mikä kattaa 200 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Onko Margariini 40 %, rainbow hyvä e-vitamiini lähde?
Kyllä, Margariini 40 %, rainbow on hyvä e-vitamiini lähde. Se sisältää 7.0 mg per 100 g, mikä kattaa 58 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Onko Margariini 40 %, rainbow hyvä k-vitamiini lähde?
Kyllä, Margariini 40 %, rainbow on hyvä k-vitamiini lähde. Se sisältää 46.5 µg per 100 g, mikä kattaa 62 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Samankaltaisia
Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt
348 kcalP 0.0R 38.0H 2.9
Kasvirasvalevite 39 %, lätta original
352 kcalP 0.2R 39.0H 1.5
Margariini 40 %, keiju kevyt laktoositon, d-vit 20 UG
354 kcalP 0.0R 40.0H 0.0
Margariini 40 %, keiju kevyt laktoositon, catering, d-vit 20 UG
354 kcalP 0.0R 40.0H 0.0
Margariini 40 %, teollinen tuotekeskiarvo
353 kcalP 0.2R 39.5H 0.7
Kasvirasvalevite 38 %, becel kevyt oliivi
348 kcalP 0.0R 38.0H 2.9
Kasvirasvalevite 35 %, becel pro-activ
315 kcalP 0.1R 35.0H 1.2
Kasvirasvalevite 30 %, keiju kevyt
303 kcalP 0.2R 30.0H 9.0