Margariini 60 %, becel laktoositon
Käsittely: Teollinen
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenVähäsuolainenLuontaisesti gluteenitonSoijatonMakeuttamatonVitaminoitu
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 2220 kJ | 26 % |
| Energia | 531 kcal | |
| Rasva | 60.0 g | 86 % |
| tyydyttynyt | 10.3 g | 52 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 29.3 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 0.00 g | 0 % |
| sokerit | 0.00 g | 0 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 0.00 g | 0 % |
| Suola | 0.88 g | |
| Natrium | 353 mg | 15 % |
| Kalium | 0.33 mg | 0 % |
| Kalsium | 3.2 mg | 0 % |
| Magnesium | 1.3 mg | 0 % |
| Rauta | 0.06 mg | 0 % |
| Sinkki | 0.00 mg | 0 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.00 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.00 mg | 0 % |
| Niasiini (B3) | 0.00 mg | 0 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 0.00 µg | 0 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| D-vitamiini | 20.0 µg | 400 % |
| E-vitamiini | 21.0 mg | 175 % |
| K-vitamiini | 9.9 µg | 13 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 531 kcal (100 g)
Kävely2 h 4 min
Juoksu54 min
Pyöräily1 h 4 min
Uinti1 h 15 min
Kotityöt2 h 11 min
Jooga2 h 53 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 12 teelusikallista rasvaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Margariini 60 %, becel laktoositon sisältää kaloreita?
Margariini 60 %, becel laktoositon sisältää 531 kcal (2220 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (95 g) sisältää noin 504 kcal.
Onko Margariini 60 %, becel laktoositon terveellistä?
Margariini 60 %, becel laktoositon sisältää tyydyttynyttä rasvaa 10.3 g/100 g, joten maltillinen käyttö on suositeltavaa. 100 grammaa kattaa 0 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Margariini 60 %, becel laktoositon munaton ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 60 %, becel laktoositon sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 60 %, becel laktoositon gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 60 %, becel laktoositon sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 60 %, becel laktoositon lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 60 %, becel laktoositon sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 60 %, becel laktoositon laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 60 %, becel laktoositon sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 60 %, becel laktoositon laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 60 %, becel laktoositon sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 60 %, becel laktoositon vähäsuolainen ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 60 %, becel laktoositon sopii vähäsuolainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 60 %, becel laktoositon luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 60 %, becel laktoositon sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 60 %, becel laktoositon soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 60 %, becel laktoositon sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 60 %, becel laktoositon makeuttamaton ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 60 %, becel laktoositon sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 60 %, becel laktoositon vitaminoitu ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 60 %, becel laktoositon sopii vitaminoitu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Onko Margariini 60 %, becel laktoositon hyvä d-vitamiini lähde?
Kyllä, Margariini 60 %, becel laktoositon on hyvä d-vitamiini lähde. Se sisältää 20.0 µg per 100 g, mikä kattaa 400 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Onko Margariini 60 %, becel laktoositon hyvä e-vitamiini lähde?
Kyllä, Margariini 60 %, becel laktoositon on hyvä e-vitamiini lähde. Se sisältää 21.0 mg per 100 g, mikä kattaa 175 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Samankaltaisia
Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, catering, d-vit 20 UG
619 kcalP 0.0R 70.0H 0.0
Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 UG
619 kcalP 0.0R 70.0H 0.0
Margariini 60 %, pirkka, suolainen
534 kcalP 0.9R 60.0H 0.0
Kasvirasvalevite 70 %, teollinen tuotekeskiarvo
620 kcalP 0.2R 70.0H 0.2
Margariini 60 %, flora normaalisuolainen
531 kcalP 0.1R 59.9H 0.3
Margariini 60 %, flora laktoositon
531 kcalP 0.0R 60.0H 0.0
Kasvirasvalevite 75 %, keiju rypsi
670 kcalP 0.4R 75.2H 0.7
Margariini 60 %, flora reilusti suolattu
530 kcalP 0.3R 60.0H 0.3