Margariini 60 %, keiju alentaja
Käsittely: Teollinen
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenMaidotonLuontaisesti gluteenitonSoijatonMakeuttamatonVitaminoitu
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 2220 kJ | 26 % |
| Energia | 531 kcal | |
| Rasva | 60.0 g | 86 % |
| tyydyttynyt | 13.8 g | 69 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 15.2 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 0.00 g | 0 % |
| sokerit | 0.00 g | 0 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 0.00 g | 0 % |
| Suola | 0.87 g | |
| Natrium | 349 mg | 15 % |
| Kalium | 0.33 mg | 0 % |
| Kalsium | 3.2 mg | 0 % |
| Magnesium | 1.3 mg | 0 % |
| Rauta | 0.04 mg | 0 % |
| Sinkki | 0.00 mg | 0 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.00 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.00 mg | 0 % |
| Niasiini (B3) | 0.00 mg | 0 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 0.00 µg | 0 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| D-vitamiini | 10.0 µg | 200 % |
| E-vitamiini | 9.0 mg | 75 % |
| K-vitamiini | 65.3 µg | 87 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 531 kcal (100 g)
Kävely2 h 4 min
Juoksu54 min
Pyöräily1 h 4 min
Uinti1 h 15 min
Kotityöt2 h 11 min
Jooga2 h 53 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 12 teelusikallista rasvaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Margariini 60 %, keiju alentaja sisältää kaloreita?
Margariini 60 %, keiju alentaja sisältää 531 kcal (2220 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (95 g) sisältää noin 504 kcal.
Onko Margariini 60 %, keiju alentaja terveellistä?
Margariini 60 %, keiju alentaja sisältää tyydyttynyttä rasvaa 13.8 g/100 g, joten maltillinen käyttö on suositeltavaa. 100 grammaa kattaa 0 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Margariini 60 %, keiju alentaja munaton ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 60 %, keiju alentaja sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 60 %, keiju alentaja gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 60 %, keiju alentaja sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 60 %, keiju alentaja lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 60 %, keiju alentaja sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 60 %, keiju alentaja laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 60 %, keiju alentaja sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 60 %, keiju alentaja laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 60 %, keiju alentaja sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 60 %, keiju alentaja maidoton ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 60 %, keiju alentaja sopii maidoton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 60 %, keiju alentaja luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 60 %, keiju alentaja sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 60 %, keiju alentaja soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 60 %, keiju alentaja sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 60 %, keiju alentaja makeuttamaton ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 60 %, keiju alentaja sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Margariini 60 %, keiju alentaja vitaminoitu ruokavalioon?
Kyllä, Margariini 60 %, keiju alentaja sopii vitaminoitu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Onko Margariini 60 %, keiju alentaja hyvä d-vitamiini lähde?
Kyllä, Margariini 60 %, keiju alentaja on hyvä d-vitamiini lähde. Se sisältää 10.0 µg per 100 g, mikä kattaa 200 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Onko Margariini 60 %, keiju alentaja hyvä e-vitamiini lähde?
Kyllä, Margariini 60 %, keiju alentaja on hyvä e-vitamiini lähde. Se sisältää 9.0 mg per 100 g, mikä kattaa 75 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Onko Margariini 60 %, keiju alentaja hyvä k-vitamiini lähde?
Kyllä, Margariini 60 %, keiju alentaja on hyvä k-vitamiini lähde. Se sisältää 65.3 µg per 100 g, mikä kattaa 87 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Samankaltaisia
Margariini 60 %, becel laktoositon
531 kcalP 0.0R 60.0H 0.0
Margariini 60 %, kultarypsi
532 kcalP 0.2R 60.0H 0.3
Margariini 60 %, rainbow/pirkka/eldorado/k-menu
534 kcalP 0.9R 60.0H 0.7
Margariini 80 %, flora kulta
710 kcalP 0.3R 80.0H 0.3
Margariini 60 %, flora laktoositon
531 kcalP 0.0R 60.0H 0.0
Kasvirasvalevite 55 %, keiju rypsi
486 kcalP 0.0R 55.0H 0.0
Rasvaseos 60 %, benecol voi & rypsi
536 kcalP 0.5R 60.0H 0.7
Margariini 60 %, keiju normaalisuolainen, catering, d-vit 20 UG
534 kcalP 0.3R 60.0H 0.5