Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG
Käsittely: Teollinen
KolesterolitonMunatonRasvatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenVähärasvainenLuontaisesti gluteenitonSuolatonSoijatonMakeuttamatonVitaminoitu
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 125 kJ | 1 % |
| Energia | 30 kcal | |
| Rasva | 0.10 g | 0 % |
| tyydyttynyt | 0.07 g | 0 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.00 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 3.6 g | 1 % |
| sokerit | 3.6 g | 4 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 2.9 g | 6 % |
| Suola | 0.14 g | |
| Natrium | 56.0 mg | 2 % |
| Kalium | 190 mg | 10 % |
| Kalsium | 120 mg | 15 % |
| Magnesium | 14.0 mg | 4 % |
| Rauta | 0.04 mg | 0 % |
| Sinkki | 0.52 mg | 5 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.03 mg | 3 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.20 mg | 14 % |
| Niasiini (B3) | 0.10 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 14.2 µg | 7 % |
| B12-vitamiini | 0.40 µg | 16 % |
| C-vitamiini | 1.0 mg | 1 % |
| D-vitamiini | 2.0 µg | 40 % |
| E-vitamiini | 0.02 mg | 0 % |
| K-vitamiini | 0.16 µg | 0 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 30 kcal (100 g)
Kävely7 min
Juoksu3 min
Pyöräily4 min
Uinti4 min
Kotityöt7 min
Jooga10 min
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG sisältää kaloreita?
Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG sisältää 30 kcal (125 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (keskikokoinen) (200 g) sisältää noin 60 kcal.
Onko Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG terveellistä?
Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG sisältää 2.9 g proteiinia, 0.10 g rasvaa ja 3.6 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 30 kcal per 100 g.
Sopiiko Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG kolesteroliton ruokavalioon?
Kyllä, Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG sopii kolesteroliton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG munaton ruokavalioon?
Kyllä, Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG rasvaton ruokavalioon?
Kyllä, Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG sopii rasvaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG vähärasvainen ruokavalioon?
Kyllä, Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG sopii vähärasvainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG makeuttamaton ruokavalioon?
Kyllä, Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG vitaminoitu ruokavalioon?
Kyllä, Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG sopii vitaminoitu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Onko Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG hyvä d-vitamiini lähde?
Kyllä, Piimä, rasvaton, valio eila laktoositon, d-vit 2 UG on hyvä d-vitamiini lähde. Se sisältää 2.0 µg per 100 g, mikä kattaa 40 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Samankaltaisia
Piimä, asidofilus-bifidus, rasvaa 1, 5 %, VL, probiootteja
46 kcalP 3.0R 1.5H 4.8
Piimä, kevytpiimä, 2 % rasvaa, VL, d-vit 1 UG
50 kcalP 3.0R 2.0H 4.8
Rahkajuoma
49 kcalP 7.1R 0.3H 3.8
Piimä, talouspiimä, rasvaa 0, 8 %
38 kcalP 3.4R 0.8H 3.6
Piimä, kevytpiimä, 1% rasvaa, VL, d-vit 1ug
43 kcalP 3.4R 1.0H 4.8
Piimä, rasvaton, d-vit 1 UG
30 kcalP 2.9R 0.1H 3.6
Piimä, kirnupiimä
34 kcalP 3.2R 0.2H 4.2
Piimä, gefilus mustikka/mangopiimä, VL, d-vit 1 UG
52 kcalP 2.9R 0.9H 7.8