Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL
Käsittely: Teollinen
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenVähälaktoosinenLuontaisesti gluteenitonSoijatonMakeuttamatonVitaminoitu
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 2240 kJ | 27 % |
| Energia | 535 kcal | |
| Rasva | 60.0 g | 86 % |
| tyydyttynyt | 23.0 g | 115 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 7.7 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 0.90 g | 0 % |
| sokerit | 0.90 g | 1 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 0.25 g | 1 % |
| Suola | 0.88 g | |
| Natrium | 353 mg | 15 % |
| Kalium | 6.6 mg | 0 % |
| Kalsium | 10.2 mg | 1 % |
| Magnesium | 2.4 mg | 1 % |
| Rauta | 0.08 mg | 1 % |
| Sinkki | 0.03 mg | 0 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.00 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.01 mg | 1 % |
| Niasiini (B3) | 0.00 mg | 0 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 1.2 µg | 1 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| D-vitamiini | 20.0 µg | 400 % |
| E-vitamiini | 4.4 mg | 37 % |
| K-vitamiini | 37.8 µg | 50 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 535 kcal (100 g)
Kävely2 h 5 min
Juoksu55 min
Pyöräily1 h 4 min
Uinti1 h 15 min
Kotityöt2 h 12 min
Jooga2 h 55 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 12 teelusikallista rasvaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL sisältää kaloreita?
Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL sisältää 535 kcal (2240 kJ) per 100 grammaa. Yksi teelusikka (5 g) sisältää noin 24 kcal.
Onko Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL terveellistä?
Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL sisältää tyydyttynyttä rasvaa 23.0 g/100 g, joten maltillinen käyttö on suositeltavaa. 100 grammaa kattaa 1 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL munaton ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL vähälaktoosinen ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL sopii vähälaktoosinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL makeuttamaton ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL vitaminoitu ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL sopii vitaminoitu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Onko Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL hyvä d-vitamiini lähde?
Kyllä, Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL on hyvä d-vitamiini lähde. Se sisältää 20.0 µg per 100 g, mikä kattaa 400 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Onko Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL hyvä e-vitamiini lähde?
Kyllä, Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL on hyvä e-vitamiini lähde. Se sisältää 4.4 mg per 100 g, mikä kattaa 37 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Onko Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL hyvä k-vitamiini lähde?
Kyllä, Rasvaseos 60 %, oivariini, vähärasvaisempi, VL on hyvä k-vitamiini lähde. Se sisältää 37.8 µg per 100 g, mikä kattaa 50 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Samankaltaisia
Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon
670 kcalP 1.1R 75.0H 0.5
Rasvaseoslevite 70 %, keiju juhla
628 kcalP 0.7R 70.3H 0.9
Rasvaseoslevite 82 %, ingmariini merisuola, VL
730 kcalP 0.5R 82.0H 0.6
Rasvaseoslevite 75 %, tuotekeskiarvo
668 kcalP 0.4R 75.0H 0.8
Rasvaseos 60 %
539 kcalP 0.5R 60.0H 0.5
Rasvaseoslevite 57 %, ingmariini, vähärasvaisempi, VL
508 kcalP 0.4R 57.0H 0.5
Rasvaseoslevite 70 %, flora & voi normaalisuolainen
628 kcalP 0.5R 70.5H 0.5
Rasvaseoslevite 75 %, ingmariini, normaalisuolainen, VL
668 kcalP 0.4R 75.1H 0.6