Rasvaseoslevite 70 %
Käsittely: Teollinen
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenLuontaisesti gluteenitonSoijatonMakeuttamaton
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 2610 kJ | 31 % |
| Energia | 624 kcal | |
| Rasva | 70.1 g | 100 % |
| tyydyttynyt | 31.4 g | 157 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 8.6 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 0.46 g | 0 % |
| sokerit | 0.46 g | 1 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 0.56 g | 1 % |
| Suola | 1.3 g | |
| Natrium | 500 mg | 21 % |
| Kalium | 16.3 mg | 1 % |
| Kalsium | 17.9 mg | 2 % |
| Magnesium | 3.4 mg | 1 % |
| Rauta | 0.15 mg | 1 % |
| Sinkki | 0.06 mg | 1 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.00 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.02 mg | 1 % |
| Niasiini (B3) | 0.01 mg | 0 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 1.8 µg | 1 % |
| B12-vitamiini | 0.02 µg | 1 % |
| C-vitamiini | 0.05 mg | 0 % |
| D-vitamiini | 8.0 µg | 160 % |
| E-vitamiini | 5.2 mg | 44 % |
| K-vitamiini | 33.9 µg | 45 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 624 kcal (100 g)
Kävely2 h 26 min
Juoksu1 h 4 min
Pyöräily1 h 15 min
Uinti1 h 28 min
Kotityöt2 h 34 min
Jooga3 h 24 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 14 teelusikallista rasvaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Rasvaseoslevite 70 % sisältää kaloreita?
Rasvaseoslevite 70 % sisältää 624 kcal (2610 kJ) per 100 grammaa. Yksi teelusikka (5 g) sisältää noin 28 kcal.
Onko Rasvaseoslevite 70 % terveellistä?
Rasvaseoslevite 70 % sisältää tyydyttynyttä rasvaa 31.4 g/100 g, joten maltillinen käyttö on suositeltavaa. 100 grammaa kattaa 1 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Rasvaseoslevite 70 % munaton ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseoslevite 70 % sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseoslevite 70 % gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseoslevite 70 % sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseoslevite 70 % lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseoslevite 70 % sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseoslevite 70 % laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseoslevite 70 % sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseoslevite 70 % luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseoslevite 70 % sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseoslevite 70 % soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseoslevite 70 % sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseoslevite 70 % makeuttamaton ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseoslevite 70 % sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Onko Rasvaseoslevite 70 % hyvä d-vitamiini lähde?
Kyllä, Rasvaseoslevite 70 % on hyvä d-vitamiini lähde. Se sisältää 8.0 µg per 100 g, mikä kattaa 160 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Onko Rasvaseoslevite 70 % hyvä e-vitamiini lähde?
Kyllä, Rasvaseoslevite 70 % on hyvä e-vitamiini lähde. Se sisältää 5.2 mg per 100 g, mikä kattaa 44 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Onko Rasvaseoslevite 70 % hyvä k-vitamiini lähde?
Kyllä, Rasvaseoslevite 70 % on hyvä k-vitamiini lähde. Se sisältää 33.9 µg per 100 g, mikä kattaa 45 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Samankaltaisia
Rasvaseoslevite 75 %, ingmariini, normaalisuolainen, laktoositon
663 kcalP 0.3R 75.0H 0.6
Rasvaseos 60 %
539 kcalP 0.5R 60.0H 0.5
Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon
670 kcalP 1.1R 75.0H 0.5
Rasvaseoslevite 70 %, becel voi & kasviöljyt
621 kcalP 0.4R 69.8H 0.5
Rasvaseoslevite 70 %, keiju juhla
628 kcalP 0.7R 70.3H 0.9
Rasvaseoslevite 70 %, creme bonjour voi & rypsiöljy, normaalisuolainen
628 kcalP 0.5R 70.5H 0.5
Rasvaseoslevite 72 %, oivariini, pehmeästi levittyvä, VL
641 kcalP 0.3R 72.0H 0.7
Rasvaseoslevite 57 %, ingmariini, vähärasvaisempi, VL
508 kcalP 0.4R 57.0H 0.5