FittiFrendiFittiFrendi

Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon

Käsittely: Teollinen

MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenVähälaktoosinenLuontaisesti gluteenitonSoijatonMakeuttamaton
g

Ravintosisältö

per 100 g

RavintoaineMäärä% DV
Energia2802 kJ33 %
Energia670 kcal
Rasva75.0 g107 %
tyydyttynyt37.4 g187 %
kertatyydyttymätön0.00 g
monityydyttymätön7.2 g
Hiilihydraatti, imeytyvä0.50 g0 %
sokerit0.50 g1 %
Kuitu0.00 g0 %
Proteiini1.1 g2 %
Suola1.2 g
Natrium470 mg20 %
Kalium18.0 mg1 %
Kalsium24.0 mg3 %
Magnesium2.6 mg1 %
Rauta0.18 mg1 %
Sinkki0.08 mg1 %
A-vitamiini0.00 µg0 %
Tiamiini (B1)0.00 mg0 %
Riboflaviini (B2)0.00 mg0 %
Niasiini (B3)0.02 mg0 %
B6-vitamiini0.00 mg0 %
Folaatti3.0 µg2 %
B12-vitamiini0.00 µg0 %
C-vitamiini0.00 mg0 %
D-vitamiini10.0 µg200 %
E-vitamiini5.2 mg44 %
K-vitamiini7.2 µg10 %

% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).

Kulutus liikunnalla

Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 670 kcal (100 g)

Kävely2 h 36 min
Juoksu1 h 8 min
Pyöräily1 h 20 min
Uinti1 h 34 min
Kotityöt2 h 46 min
Jooga3 h 39 min

Havainnollistukset

  • Tämä vastaa 15 teelusikallista rasvaa

Arvot perustuvat 100 g annokseen.

Usein kysytyt kysymykset

Paljonko Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon sisältää kaloreita?
Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon sisältää 670 kcal (2802 kJ) per 100 grammaa. Yksi teelusikka (5 g) sisältää noin 30 kcal.
Onko Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon terveellistä?
Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon sisältää tyydyttynyttä rasvaa 37.4 g/100 g, joten maltillinen käyttö on suositeltavaa. 100 grammaa kattaa 2 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon munaton ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon vähälaktoosinen ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon sopii vähälaktoosinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon makeuttamaton ruokavalioon?
Kyllä, Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Onko Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon hyvä d-vitamiini lähde?
Kyllä, Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon on hyvä d-vitamiini lähde. Se sisältää 10.0 µg per 100 g, mikä kattaa 200 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Onko Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon hyvä e-vitamiini lähde?
Kyllä, Rasvaseoslevite 75 %, laktoositon on hyvä e-vitamiini lähde. Se sisältää 5.2 mg per 100 g, mikä kattaa 44 % päivittäisestä saantisuosituksesta.