FittiFrendiFittiFrendi

Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 %

Käsittely: Teollinen

MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenVähärasvainenMaidotonLuontaisesti gluteenitonSoijatonMakeuttamatonVegaaninen
g

Ravintosisältö

per 100 g

RavintoaineMäärä% DV
Energia681 kJ8 %
Energia163 kcal
Rasva7.0 g10 %
tyydyttynyt0.77 g4 %
kertatyydyttymätön0.00 g
monityydyttymätön4.3 g
Hiilihydraatti, imeytyvä22.7 g9 %
sokerit0.12 g0 %
Kuitu0.69 g3 %
Proteiini1.8 g4 %
Suola0.15 g
Natrium60.5 mg3 %
Kalium39.1 mg2 %
Kalsium4.0 mg1 %
Magnesium10.4 mg3 %
Rauta0.36 mg3 %
Sinkki0.39 mg4 %
A-vitamiini0.00 µg0 %
Tiamiini (B1)0.02 mg1 %
Riboflaviini (B2)0.01 mg1 %
Niasiini (B3)0.42 mg3 %
B6-vitamiini0.00 mg0 %
Folaatti6.0 µg3 %
B12-vitamiini0.00 µg0 %
C-vitamiini0.00 mg0 %
D-vitamiini0.00 µg0 %
E-vitamiini4.2 mg35 %
K-vitamiini0.73 µg1 %

% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).

Kulutus liikunnalla

Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 163 kcal (100 g)

Kävely38 min
Juoksu17 min
Pyöräily20 min
Uinti23 min
Kotityöt40 min
Jooga53 min

Havainnollistukset

  • Tämä vastaa 1.4 teelusikallista rasvaa

Arvot perustuvat 100 g annokseen.

Usein kysytyt kysymykset

Paljonko Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % sisältää kaloreita?
Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % sisältää 163 kcal (681 kJ) per 100 grammaa. Yksi teelusikka (5 g) sisältää noin 8 kcal.
Onko Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % terveellistä?
Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % sisältää 1.8 g proteiinia, 7.0 g rasvaa ja 22.7 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 163 kcal per 100 g.
Sopiiko Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % munaton ruokavalioon?
Kyllä, Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % vähärasvainen ruokavalioon?
Kyllä, Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % sopii vähärasvainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % maidoton ruokavalioon?
Kyllä, Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % sopii maidoton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % makeuttamaton ruokavalioon?
Kyllä, Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % vegaaninen ruokavalioon?
Kyllä, Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % sopii vegaaninen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Onko Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % hyvä e-vitamiini lähde?
Kyllä, Riisivalmiste, vaihtoehto kermalle, kasvirasvavalmiste, rasvaa 7 % on hyvä e-vitamiini lähde. Se sisältää 4.2 mg per 100 g, mikä kattaa 35 % päivittäisestä saantisuosituksesta.