FittiFrendiFittiFrendi

Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu

Käsittely: Teollinen

KolesterolitonMunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenMaidotonLuontaisesti gluteenitonVegaaninenVitaminoitu
g

Ravintosisältö

per 100 g

RavintoaineMäärä% DV
Energia302 kJ4 %
Energia72 kcal
Rasva1.4 g2 %
tyydyttynyt0.30 g2 %
kertatyydyttymätön0.00 g
monityydyttymätön0.60 g
Hiilihydraatti, imeytyvä11.1 g4 %
sokerit8.9 g10 %
Kuitu1.4 g6 %
Proteiini2.5 g5 %
Suola0.12 g
Natrium48.4 mg2 %
Kalium156 mg8 %
Kalsium120 mg15 %
Magnesium21.4 mg6 %
Rauta0.69 mg5 %
Sinkki0.15 mg2 %
A-vitamiini0.00 µg0 %
Tiamiini (B1)0.07 mg6 %
Riboflaviini (B2)0.24 mg17 %
Niasiini (B3)0.17 mg1 %
B6-vitamiini0.00 mg0 %
Folaatti24.2 µg12 %
B12-vitamiini0.15 µg6 %
C-vitamiini0.00 mg0 %
D-vitamiini0.00 µg0 %
E-vitamiini0.06 mg0 %
K-vitamiini3.1 µg4 %

% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).

Kulutus liikunnalla

Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 72 kcal (100 g)

Kävely17 min
Juoksu7 min
Pyöräily9 min
Uinti10 min
Kotityöt18 min
Jooga24 min

Havainnollistukset

  • Tämä vastaa 2.2 sokeripalaa

Arvot perustuvat 100 g annokseen.

Usein kysytyt kysymykset

Paljonko Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu sisältää kaloreita?
Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu sisältää 72 kcal (302 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (pieni) (150 g) sisältää noin 108 kcal.
Onko Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu terveellistä?
Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu sisältää 2.5 g proteiinia, 1.4 g rasvaa ja 11.1 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 72 kcal per 100 g.
Sopiiko Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu kolesteroliton ruokavalioon?
Kyllä, Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu sopii kolesteroliton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu munaton ruokavalioon?
Kyllä, Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu maidoton ruokavalioon?
Kyllä, Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu sopii maidoton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu vegaaninen ruokavalioon?
Kyllä, Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu sopii vegaaninen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu vitaminoitu ruokavalioon?
Kyllä, Soijajuoma, suklaa, vitaminoitu sopii vitaminoitu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.