Soijavälipala, alpro, hapatettu, maustettu, rasvaa 2 %, kalsiumia, vitaminoitu
Käsittely: Teollinen
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 345 kJ | 4 % |
| Energia | 82 kcal | |
| Rasva | 2.0 g | 3 % |
| tyydyttynyt | 0.29 g | 1 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 1.1 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 11.6 g | 4 % |
| sokerit | 10.7 g | 12 % |
| Kuitu | 1.1 g | 4 % |
| Proteiini | 3.6 g | 7 % |
| Suola | 0.10 g | |
| Natrium | 41.3 mg | 2 % |
| Kalium | 183 mg | 9 % |
| Kalsium | 120 mg | 15 % |
| Magnesium | 20.8 mg | 6 % |
| Rauta | 0.58 mg | 4 % |
| Sinkki | 0.31 mg | 3 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.07 mg | 7 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.21 mg | 15 % |
| Niasiini (B3) | 0.28 mg | 2 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 32.0 µg | 16 % |
| B12-vitamiini | 0.38 µg | 15 % |
| C-vitamiini | 10.3 mg | 13 % |
| D-vitamiini | 0.75 µg | 15 % |
| E-vitamiini | 0.24 mg | 2 % |
| K-vitamiini | 6.2 µg | 8 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 82 kcal (100 g)
Kävely19 min
Juoksu8 min
Pyöräily10 min
Uinti12 min
Kotityöt20 min
Jooga27 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 2.7 sokeripalaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Soijavälipala, alpro, hapatettu, maustettu, rasvaa 2 %, kalsiumia, vitaminoitu sisältää kaloreita?
Soijavälipala, alpro, hapatettu, maustettu, rasvaa 2 %, kalsiumia, vitaminoitu sisältää 82 kcal (345 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (iso) (250 g) sisältää noin 205 kcal.
Onko Soijavälipala, alpro, hapatettu, maustettu, rasvaa 2 %, kalsiumia, vitaminoitu terveellistä?
Soijavälipala, alpro, hapatettu, maustettu, rasvaa 2 %, kalsiumia, vitaminoitu sisältää 3.6 g proteiinia, 2.0 g rasvaa ja 11.6 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 82 kcal per 100 g.
Sisältääkö Soijavälipala, alpro, hapatettu, maustettu, rasvaa 2 %, kalsiumia, vitaminoitu paljon sokeria?
Soijavälipala, alpro, hapatettu, maustettu, rasvaa 2 %, kalsiumia, vitaminoitu sisältää 10.7 g sokeria per 100 g. Se on 12 % päivittäisestä saantisuosituksesta (90 g).
Samankaltaisia
Soijajuoma, alpro maustamaton, kalsiumia ja vitamiineja
34 kcalP 3.0R 1.8H 0.9
Jäätelö, soijajäätelötuutti, gluteeniton
264 kcalP 2.8R 11.0H 37.8
Kookosvesi, makeuttamaton
17 kcalP 0.2R 0.0H 3.9
Muksu soijajuoma 1-3 v, leikki-ikäiselle
72 kcalP 2.5R 3.5H 7.5
Soijajuoma, soywell soya drink, lidl, kalsiumia ja vitamiineja
46 kcalP 3.2R 1.8H 3.4
Kookosjuoma, kookospähkinäjuoma, vitaminoitu, alpro
22 kcalP 0.3R 1.1H 2.6
Soijajuoma, alpro kevyt suklaajuoma, kalsiumia ja vitamiineja
46 kcalP 2.3R 1.2H 5.7
Kookosmaito, kookosjuoma
209 kcalP 2.0R 21.3H 2.8