Sokeri, steviasokeri
Käsittely: Teollinen
KolesterolitonMunatonRasvatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenVähäproteiininenMaidotonLuontaisesti gluteenitonSuolatonSoijatonVegaaninen
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 1698 kJ | 20 % |
| Energia | 406 kcal | |
| Rasva | 0.00 g | 0 % |
| tyydyttynyt | 0.00 g | 0 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.00 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 99.9 g | 38 % |
| sokerit | 99.9 g | 111 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 0.00 g | 0 % |
| Suola | 0.00 g | |
| Natrium | 0.10 mg | 0 % |
| Kalium | 2.0 mg | 0 % |
| Kalsium | 0.40 mg | 0 % |
| Magnesium | 0.10 mg | 0 % |
| Rauta | 0.06 mg | 0 % |
| Sinkki | 0.01 mg | 0 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.00 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.00 mg | 0 % |
| Niasiini (B3) | 0.00 mg | 0 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 0.00 µg | 0 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| K-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 406 kcal (100 g)
Kävely1 h 35 min
Juoksu41 min
Pyöräily49 min
Uinti57 min
Kotityöt1 h 40 min
Jooga2 h 13 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 25 sokeripalaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Sokeri, steviasokeri sisältää kaloreita?
Sokeri, steviasokeri sisältää 406 kcal (1698 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (keskikokoinen) (4 g) sisältää noin 16 kcal.
Onko Sokeri, steviasokeri terveellistä?
Sokeri, steviasokeri sisältää sokeria 99.9 g/100 g, joten sitä kannattaa nauttia kohtuudella. 100 grammaa kattaa 0 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Sokeri, steviasokeri kolesteroliton ruokavalioon?
Kyllä, Sokeri, steviasokeri sopii kolesteroliton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Sokeri, steviasokeri munaton ruokavalioon?
Kyllä, Sokeri, steviasokeri sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Sokeri, steviasokeri rasvaton ruokavalioon?
Kyllä, Sokeri, steviasokeri sopii rasvaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Sokeri, steviasokeri gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Sokeri, steviasokeri sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Sokeri, steviasokeri lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Sokeri, steviasokeri sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Sokeri, steviasokeri laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Sokeri, steviasokeri sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Sokeri, steviasokeri laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Sokeri, steviasokeri sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Sokeri, steviasokeri vähäproteiininen ruokavalioon?
Kyllä, Sokeri, steviasokeri sopii vähäproteiininen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Sokeri, steviasokeri maidoton ruokavalioon?
Kyllä, Sokeri, steviasokeri sopii maidoton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Sokeri, steviasokeri luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Sokeri, steviasokeri sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Sokeri, steviasokeri suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Sokeri, steviasokeri sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Sokeri, steviasokeri soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Sokeri, steviasokeri sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Sokeri, steviasokeri vegaaninen ruokavalioon?
Kyllä, Sokeri, steviasokeri sopii vegaaninen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sisältääkö Sokeri, steviasokeri paljon sokeria?
Sokeri, steviasokeri sisältää 99.9 g sokeria per 100 g. Se on 111 % päivittäisestä saantisuosituksesta (90 g). Tämä on merkittävä määrä, joten kohtuullinen käyttö on suositeltavaa.