Täysmehu, kasvistuoremehu
Käsittely: Soseutettu
KolesterolitonMunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenVähäproteiininenMaidotonLuontaisesti gluteenitonSuolatonSoijatonMakeuttamatonVegaaninen
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 137 kJ | 2 % |
| Energia | 33 kcal | |
| Rasva | 0.20 g | 0 % |
| tyydyttynyt | 0.04 g | 0 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.10 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 6.8 g | 3 % |
| sokerit | 6.5 g | 7 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 0.59 g | 1 % |
| Suola | 0.90 g | |
| Natrium | 360 mg | 15 % |
| Kalium | 100 mg | 5 % |
| Kalsium | 19.0 mg | 2 % |
| Magnesium | 4.0 mg | 1 % |
| Rauta | 0.00 mg | 0 % |
| Sinkki | 0.10 mg | 1 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.06 mg | 5 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.06 mg | 4 % |
| Niasiini (B3) | 0.75 mg | 5 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 14.0 µg | 7 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 32.0 mg | 40 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.51 mg | 4 % |
| K-vitamiini | 12.0 µg | 16 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 33 kcal (100 g)
Kävely8 min
Juoksu3 min
Pyöräily4 min
Uinti5 min
Kotityöt8 min
Jooga11 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 1.6 sokeripalaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Täysmehu, kasvistuoremehu sisältää kaloreita?
Täysmehu, kasvistuoremehu sisältää 33 kcal (137 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (iso) (300 g) sisältää noin 99 kcal.
Onko Täysmehu, kasvistuoremehu terveellistä?
Täysmehu, kasvistuoremehu sisältää 0.59 g proteiinia, 0.20 g rasvaa ja 6.8 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 33 kcal per 100 g.
Sopiiko Täysmehu, kasvistuoremehu kolesteroliton ruokavalioon?
Kyllä, Täysmehu, kasvistuoremehu sopii kolesteroliton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Täysmehu, kasvistuoremehu munaton ruokavalioon?
Kyllä, Täysmehu, kasvistuoremehu sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Täysmehu, kasvistuoremehu gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Täysmehu, kasvistuoremehu sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Täysmehu, kasvistuoremehu lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Täysmehu, kasvistuoremehu sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Täysmehu, kasvistuoremehu laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Täysmehu, kasvistuoremehu sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Täysmehu, kasvistuoremehu laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Täysmehu, kasvistuoremehu sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Täysmehu, kasvistuoremehu vähäproteiininen ruokavalioon?
Kyllä, Täysmehu, kasvistuoremehu sopii vähäproteiininen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Täysmehu, kasvistuoremehu maidoton ruokavalioon?
Kyllä, Täysmehu, kasvistuoremehu sopii maidoton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Täysmehu, kasvistuoremehu luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Täysmehu, kasvistuoremehu sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Täysmehu, kasvistuoremehu suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Täysmehu, kasvistuoremehu sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Täysmehu, kasvistuoremehu soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Täysmehu, kasvistuoremehu sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Täysmehu, kasvistuoremehu makeuttamaton ruokavalioon?
Kyllä, Täysmehu, kasvistuoremehu sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Täysmehu, kasvistuoremehu vegaaninen ruokavalioon?
Kyllä, Täysmehu, kasvistuoremehu sopii vegaaninen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Onko Täysmehu, kasvistuoremehu hyvä c-vitamiini lähde?
Kyllä, Täysmehu, kasvistuoremehu on hyvä c-vitamiini lähde. Se sisältää 32.0 mg per 100 g, mikä kattaa 40 % päivittäisestä saantisuosituksesta.