FittiFrendiFittiFrendi

Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini

Käsittely: Teollinen

MunatonGluteenitonLaktoositonVähäsuolainenMaidotonLuontaisesti gluteenitonSuolatonSoijatonMakeuttamaton
g

Ravintosisältö

per 100 g

RavintoaineMäärä% DV
Energia2960 kJ35 %
Energia707 kcal
Rasva80.0 g114 %
tyydyttynyt35.4 g177 %
kertatyydyttymätön0.00 g
monityydyttymätön5.7 g
Hiilihydraatti, imeytyvä0.00 g0 %
sokerit0.00 g0 %
Kuitu0.00 g0 %
Proteiini0.00 g0 %
Suola1.5 g
Natrium600 mg25 %
Kalium21.0 mg1 %
Kalsium11.0 mg1 %
Magnesium2.2 mg1 %
Rauta0.12 mg1 %
Sinkki0.05 mg1 %
A-vitamiini0.00 µg0 %
Tiamiini (B1)0.00 mg0 %
Riboflaviini (B2)0.00 mg0 %
Niasiini (B3)0.00 mg0 %
B6-vitamiini0.00 mg0 %
Folaatti2.0 µg1 %
B12-vitamiini0.00 µg0 %
C-vitamiini0.00 mg0 %
D-vitamiini0.00 µg0 %
E-vitamiini5.0 mg42 %
K-vitamiini30.0 µg40 %

% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).

Kulutus liikunnalla

Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 707 kcal (100 g)

Kävely2 h 45 min
Juoksu1 h 12 min
Pyöräily1 h 25 min
Uinti1 h 40 min
Kotityöt2 h 55 min
Jooga3 h 51 min

Havainnollistukset

  • Tämä vastaa 16 teelusikallista rasvaa

Arvot perustuvat 100 g annokseen.

Usein kysytyt kysymykset

Paljonko Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini sisältää kaloreita?
Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini sisältää 707 kcal (2960 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (95 g) sisältää noin 672 kcal.
Onko Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini terveellistä?
Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini sisältää tyydyttynyttä rasvaa 35.4 g/100 g, joten maltillinen käyttö on suositeltavaa. 100 grammaa kattaa 0 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini munaton ruokavalioon?
Kyllä, Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini vähäsuolainen ruokavalioon?
Kyllä, Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini sopii vähäsuolainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini maidoton ruokavalioon?
Kyllä, Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini sopii maidoton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini makeuttamaton ruokavalioon?
Kyllä, Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Onko Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini hyvä e-vitamiini lähde?
Kyllä, Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini on hyvä e-vitamiini lähde. Se sisältää 5.0 mg per 100 g, mikä kattaa 42 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Onko Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini hyvä k-vitamiini lähde?
Kyllä, Teollisuusmargariini 80 %, kaulintamargariini on hyvä k-vitamiini lähde. Se sisältää 30.0 µg per 100 g, mikä kattaa 40 % päivittäisestä saantisuosituksesta.