Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast
Käsittely: Teollinen
Keinotekoisesti makeutettuMunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenVähälaktoosinenLuontaisesti gluteenitonSuolaton
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 182 kJ | 2 % |
| Energia | 44 kcal | |
| Rasva | 0.63 g | 1 % |
| tyydyttynyt | 0.39 g | 2 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.03 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 1.7 g | 1 % |
| sokerit | 1.6 g | 2 % |
| Kuitu | 0.03 g | 0 % |
| Proteiini | 7.6 g | 15 % |
| Suola | 0.02 g | |
| Natrium | 9.0 mg | 0 % |
| Kalium | 12.0 mg | 1 % |
| Kalsium | 3.3 mg | 0 % |
| Magnesium | 0.62 mg | 0 % |
| Rauta | 0.01 mg | 0 % |
| Sinkki | 0.00 mg | 0 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.00 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.00 mg | 0 % |
| Niasiini (B3) | 0.09 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 1.7 µg | 1 % |
| B12-vitamiini | 0.24 µg | 10 % |
| C-vitamiini | 2.6 mg | 3 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.02 mg | 0 % |
| K-vitamiini | 0.10 µg | 0 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 44 kcal (100 g)
Kävely10 min
Juoksu4 min
Pyöräily5 min
Uinti6 min
Kotityöt11 min
Jooga14 min
Havainnollistukset
- •Proteiinia kuin 1.2 kananmunassa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast sisältää kaloreita?
Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast sisältää 44 kcal (182 kJ) per 100 grammaa. Yksi kpl_valm (330 g) sisältää noin 145 kcal.
Onko Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast terveellistä?
Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast sisältää kohtuullisesti proteiinia (7.6 g/100 g). 100 grammaa kattaa 15 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast keinotekoisesti makeutettu ruokavalioon?
Kyllä, Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast sopii keinotekoisesti makeutettu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast munaton ruokavalioon?
Kyllä, Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast vähälaktoosinen ruokavalioon?
Kyllä, Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast sopii vähälaktoosinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Paljonko proteiinia Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast sisältää?
Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein smoothie, fast sisältää 7.6 g proteiinia per 100 g. Tämä kattaa 15 % päivittäisestä saantisuosituksesta (50 g). Yksi kpl_valm (330 g) sisältää 25.1 g proteiinia.
Samankaltaisia
Urheilujuoma, proteiinijuoma, leader protein 40
32 kcalP 8.0R 0.0H 0.0
Urheilujuomatiiviste, hiilihydraattijuoma, dexal light, laimennettu
12 kcalP 0.0R 0.0H 3.0
Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein shake, fast
63 kcalP 10.0R 0.3H 4.6
Urheilujuoma, proteiini-hiilihydraattijuoma, tuotekeskiarvo
59 kcalP 7.0R 0.0H 7.5
Urheilujuoma, hiilihydraattijuoma, leader carbo energy
40 kcalP 0.0R 0.0H 10.0
Urheilujuoma, proteiinijuoma, tuotekeskiarvo
28 kcalP 7.0R 0.0H 0.0
Urheilujuoma, hiilihydraattijuoma, tuotekeskiarvo
28 kcalP 0.0R 0.0H 6.9
Urheilujuoma, proteiinijuoma, pro fx zero carb
24 kcalP 6.0R 0.0H 0.0