Viili, kerrosviili, maustettu hillolla, ykkösviili, rasvaa 1 %, VL
Käsittely: Teollinen
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 273 kJ | 3 % |
| Energia | 65 kcal | |
| Rasva | 0.82 g | 1 % |
| tyydyttynyt | 0.50 g | 3 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.03 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 11.4 g | 4 % |
| sokerit | 11.3 g | 13 % |
| Kuitu | 0.26 g | 1 % |
| Proteiini | 2.5 g | 5 % |
| Suola | 0.10 g | |
| Natrium | 39.6 mg | 2 % |
| Kalium | 134 mg | 7 % |
| Kalsium | 97.2 mg | 12 % |
| Magnesium | 2.4 mg | 1 % |
| Rauta | 0.10 mg | 1 % |
| Sinkki | 0.35 mg | 3 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.03 mg | 3 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.17 mg | 12 % |
| Niasiini (B3) | 0.12 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 5.5 µg | 3 % |
| B12-vitamiini | 0.10 µg | 4 % |
| C-vitamiini | 1.2 mg | 2 % |
| D-vitamiini | 0.02 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.11 mg | 1 % |
| K-vitamiini | 4.2 µg | 6 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 65 kcal (100 g)
Kävely15 min
Juoksu7 min
Pyöräily8 min
Uinti9 min
Kotityöt16 min
Jooga21 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 2.8 sokeripalaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Viili, kerrosviili, maustettu hillolla, ykkösviili, rasvaa 1 %, VL sisältää kaloreita?
Viili, kerrosviili, maustettu hillolla, ykkösviili, rasvaa 1 %, VL sisältää 65 kcal (273 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (100 g) sisältää noin 65 kcal.
Onko Viili, kerrosviili, maustettu hillolla, ykkösviili, rasvaa 1 %, VL terveellistä?
Viili, kerrosviili, maustettu hillolla, ykkösviili, rasvaa 1 %, VL sisältää 2.5 g proteiinia, 0.82 g rasvaa ja 11.4 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 65 kcal per 100 g.
Sisältääkö Viili, kerrosviili, maustettu hillolla, ykkösviili, rasvaa 1 %, VL paljon sokeria?
Viili, kerrosviili, maustettu hillolla, ykkösviili, rasvaa 1 %, VL sisältää 11.3 g sokeria per 100 g. Se on 13 % päivittäisestä saantisuosituksesta (90 g).
Samankaltaisia
Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL
86 kcalP 2.6R 1.7H 11.9
Viili, maustettu, rasvaa 1 %, VL
75 kcalP 3.3R 0.9H 13.1
Viili, maustamaton, rasvaa 1 %, ykkösviili
37 kcalP 3.1R 1.0H 3.6
Viili, maustamaton, kevytviili, rasvaa 2 %, VL
56 kcalP 2.9R 2.0H 3.3
Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon
40 kcalP 3.3R 1.5H 3.1
Viili, maustamaton, rasvaa 1 %, laktoositon
41 kcalP 3.1R 1.0H 4.6
Viili, maustamaton, rasvaa 1 %, ykkösviili, VL
41 kcalP 3.4R 1.0H 4.5
Viili, maustamaton, rasvaton
38 kcalP 3.3R 0.5H 4.7