Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon
Käsittely: Teollinen
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenVähäkolesterolinenVähärasvainenVähäsuolainen
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 167 kJ | 2 % |
| Energia | 40 kcal | |
| Rasva | 1.5 g | 2 % |
| tyydyttynyt | 1.0 g | 5 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.03 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 3.1 g | 1 % |
| sokerit | 3.1 g | 3 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 3.3 g | 7 % |
| Suola | 0.11 g | |
| Natrium | 43.6 mg | 2 % |
| Kalium | 158 mg | 8 % |
| Kalsium | 126 mg | 16 % |
| Magnesium | 11.0 mg | 3 % |
| Rauta | 0.05 mg | 0 % |
| Sinkki | 0.41 mg | 4 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.03 mg | 3 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.18 mg | 13 % |
| Niasiini (B3) | 0.10 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 4.2 µg | 2 % |
| B12-vitamiini | 0.40 µg | 16 % |
| C-vitamiini | 1.1 mg | 1 % |
| D-vitamiini | 0.02 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.03 mg | 0 % |
| K-vitamiini | 0.33 µg | 0 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 40 kcal (100 g)
Kävely9 min
Juoksu4 min
Pyöräily5 min
Uinti6 min
Kotityöt10 min
Jooga13 min
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon sisältää kaloreita?
Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon sisältää 40 kcal (167 kJ) per 100 grammaa. Yksi teelusikka (5 g) sisältää noin 2 kcal.
Onko Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon terveellistä?
Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon sisältää 3.3 g proteiinia, 1.5 g rasvaa ja 3.1 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 40 kcal per 100 g.
Sopiiko Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon munaton ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon vähäkolesterolinen ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon sopii vähäkolesterolinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon vähärasvainen ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon sopii vähärasvainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon vähäsuolainen ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon sopii vähäsuolainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Samankaltaisia
Viili, maustamaton, rasvaa 1 %, ykkösviili
37 kcalP 3.1R 1.0H 3.6
Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL
86 kcalP 2.6R 1.7H 11.9
Viili, maustamaton, kevytviili, rasvaa 2 %, VL
56 kcalP 2.9R 2.0H 3.3
Viili, maustamaton, rasvaa 1 %, ykkösviili, VL
41 kcalP 3.4R 1.0H 4.5
Viili, maustamaton, rasvaa 3, 5 %
63 kcalP 3.0R 3.5H 3.5
Viili, kerrosviili, maustettu hillolla, ykkösviili, rasvaa 1 %, VL
65 kcalP 2.5R 0.8H 11.4
Viili, maustettu, rasvaa 1 %, VL
75 kcalP 3.3R 0.9H 13.1
Viili, maustettu, rasvaa 2 %
84 kcalP 2.8R 2.2H 13.0