Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon
Käsittely: Teollinen
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenVähärasvainenLuontaisesti gluteenitonSuolatonSoijaton
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 334 kJ | 4 % |
| Energia | 80 kcal | |
| Rasva | 1.0 g | 1 % |
| tyydyttynyt | 0.70 g | 3 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.03 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 14.1 g | 5 % |
| sokerit | 14.0 g | 16 % |
| Kuitu | 0.06 g | 0 % |
| Proteiini | 3.2 g | 6 % |
| Suola | 0.10 g | |
| Natrium | 41.8 mg | 2 % |
| Kalium | 163 mg | 8 % |
| Kalsium | 116 mg | 14 % |
| Magnesium | 10.1 mg | 3 % |
| Rauta | 0.06 mg | 0 % |
| Sinkki | 0.36 mg | 4 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.03 mg | 3 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.16 mg | 11 % |
| Niasiini (B3) | 0.10 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 3.8 µg | 2 % |
| B12-vitamiini | 0.34 µg | 14 % |
| C-vitamiini | 1.1 mg | 1 % |
| D-vitamiini | 0.02 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.04 mg | 0 % |
| K-vitamiini | 0.37 µg | 0 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 80 kcal (100 g)
Kävely19 min
Juoksu8 min
Pyöräily10 min
Uinti11 min
Kotityöt20 min
Jooga26 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 3.5 sokeripalaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon sisältää kaloreita?
Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon sisältää 80 kcal (334 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (100 g) sisältää noin 80 kcal.
Onko Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon terveellistä?
Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon sisältää 3.2 g proteiinia, 1.0 g rasvaa ja 14.1 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 80 kcal per 100 g.
Sopiiko Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon munaton ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon vähärasvainen ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon sopii vähärasvainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sisältääkö Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon paljon sokeria?
Viili, maustettu, rasvaa 1 %, laktoositon sisältää 14.0 g sokeria per 100 g. Se on 16 % päivittäisestä saantisuosituksesta (90 g).
Samankaltaisia
Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL
86 kcalP 2.6R 1.7H 11.9
Viili, maustamaton, rasvaa 1 %, ykkösviili
37 kcalP 3.1R 1.0H 3.6
Viili, maustettu, rasvaa 2 %
84 kcalP 2.8R 2.2H 13.0
Viili, maustettu, rasvaa 1 %, VL
75 kcalP 3.3R 0.9H 13.1
Viili, maustettu, rasvaa 2 %, d-vitamiinia 1 UG
70 kcalP 2.5R 2.2H 9.9
Viili, kerrosviili, maustettu hillolla, ykkösviili, rasvaa 1 %, VL
65 kcalP 2.5R 0.8H 11.4
Viili, maustamaton, rasvaa 3, 5 %
63 kcalP 3.0R 3.5H 3.5
Viili, maustamaton, rasvaa 1 %, laktoositon
41 kcalP 3.1R 1.0H 4.6