Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL
Käsittely: Teollinen
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenVähälaktoosinenLuontaisesti gluteenitonSuolatonSoijaton
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 358 kJ | 4 % |
| Energia | 86 kcal | |
| Rasva | 1.7 g | 2 % |
| tyydyttynyt | 1.2 g | 6 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.04 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 11.9 g | 5 % |
| sokerit | 11.9 g | 13 % |
| Kuitu | 0.09 g | 0 % |
| Proteiini | 2.6 g | 5 % |
| Suola | 0.11 g | |
| Natrium | 44.5 mg | 2 % |
| Kalium | 164 mg | 8 % |
| Kalsium | 105 mg | 13 % |
| Magnesium | 11.1 mg | 3 % |
| Rauta | 0.08 mg | 1 % |
| Sinkki | 0.40 mg | 4 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.03 mg | 3 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.15 mg | 11 % |
| Niasiini (B3) | 0.10 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 5.3 µg | 3 % |
| B12-vitamiini | 0.10 µg | 4 % |
| C-vitamiini | 1.1 mg | 1 % |
| D-vitamiini | 0.02 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.07 mg | 1 % |
| K-vitamiini | 7.5 µg | 10 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 86 kcal (100 g)
Kävely20 min
Juoksu9 min
Pyöräily10 min
Uinti12 min
Kotityöt21 min
Jooga28 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 3 sokeripalaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL sisältää kaloreita?
Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL sisältää 86 kcal (358 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (100 g) sisältää noin 86 kcal.
Onko Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL terveellistä?
Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL sisältää 2.6 g proteiinia, 1.7 g rasvaa ja 11.9 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 86 kcal per 100 g.
Sopiiko Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL munaton ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL vähälaktoosinen ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL sopii vähälaktoosinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sisältääkö Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL paljon sokeria?
Viili, maustettu, rasvaa 2 %, VL sisältää 11.9 g sokeria per 100 g. Se on 13 % päivittäisestä saantisuosituksesta (90 g).
Samankaltaisia
Viili, maustamaton, rasvaa 1, 5 %, laktoositon
40 kcalP 3.3R 1.5H 3.1
Viili, maustamaton, rasvaton
38 kcalP 3.3R 0.5H 4.7
Viili, maustamaton, rasvaa 3, 5 %
63 kcalP 3.0R 3.5H 3.5
Viili, maustamaton, kevytviili, rasvaa 2 %, VL
56 kcalP 2.9R 2.0H 3.3
Viili, maustamaton, rasvaa 1 %, laktoositon
41 kcalP 3.1R 1.0H 4.6
Viili, maustamaton, rasvaa 1 %, ykkösviili
37 kcalP 3.1R 1.0H 3.6
Viili, maustettu, rasvaa 1 %, VL
75 kcalP 3.3R 0.9H 13.1
Viili, maustamaton, rasvaa 1 %, ykkösviili, VL
41 kcalP 3.4R 1.0H 4.5