FittiFrendiFittiFrendi

Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett

Käsittely: Teollinen

Keinotekoisesti makeutettuMunatonHedelmäsokerilla makeutettuGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenLuontaisesti gluteenitonVitaminoitu

Reseptin ainekset

AinesosaMääräMassa (g)
Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe, nutrilett33 G33
Vesi, vesijohtovesi250 G250
g

Ravintosisältö

per 100 g

RavintoaineMäärä% DV
Energia196 kJ2 %
Energia47 kcal
Rasva0.88 g1 %
tyydyttynyt0.16 g1 %
kertatyydyttymätön0.00 g
monityydyttymätön0.48 g
Hiilihydraatti, imeytyvä4.9 g2 %
sokerit3.4 g4 %
Kuitu1.3 g5 %
Proteiini4.1 g8 %
Suola0.36 g
Natrium143 mg6 %
Kalium165 mg8 %
Kalsium72.6 mg9 %
Magnesium31.1 mg8 %
Rauta1.3 mg9 %
Sinkki1.1 mg11 %
A-vitamiini0.00 µg0 %
Tiamiini (B1)0.14 mg13 %
Riboflaviini (B2)0.16 mg11 %
Niasiini (B3)1.5 mg9 %
B6-vitamiini0.00 mg0 %
Folaatti17.7 µg9 %
B12-vitamiini0.24 µg10 %
C-vitamiini5.7 mg7 %
D-vitamiini0.47 µg9 %
E-vitamiini0.88 mg7 %
K-vitamiini7.6 µg10 %

% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).

Kulutus liikunnalla

Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 47 kcal (100 g)

Kävely11 min
Juoksu5 min
Pyöräily6 min
Uinti7 min
Kotityöt12 min
Jooga15 min

Usein kysytyt kysymykset

Paljonko Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett sisältää kaloreita?
Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett sisältää 47 kcal (196 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (pieni) (150 g) sisältää noin 71 kcal.
Onko Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett terveellistä?
Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett sisältää 4.1 g proteiinia, 0.88 g rasvaa ja 4.9 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 47 kcal per 100 g.
Sopiiko Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett keinotekoisesti makeutettu ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett sopii keinotekoisesti makeutettu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett munaton ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett hedelmäsokerilla makeutettu ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett sopii hedelmäsokerilla makeutettu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett vitaminoitu ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett sopii vitaminoitu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.