Chorizo, paistettu ilman rasvaa

Chorizo, paistettu ilman rasvaa sisältää 296 kcal (1239 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (iso) (200 g) sisältää noin 592 kcal.

Chorizo, paistettu ilman rasvaa sisältää runsaasti proteiinia (21.4 g/100 g), tyydyttynyttä rasvaa 8.8 g/100 g, joten maltillinen käyttö on suositeltavaa. 100 grammaa kattaa 43 % päivittäisestä proteiinin ja 1 % kuidun saantisuosituksesta.

Kyllä, Chorizo, paistettu ilman rasvaa sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.

Kyllä, Chorizo, paistettu ilman rasvaa sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.

Kyllä, Chorizo, paistettu ilman rasvaa sopii runsassuolainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.

Kyllä, Chorizo, paistettu ilman rasvaa sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.

Kyllä, Chorizo, paistettu ilman rasvaa sopii vähäkolesterolinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.

Kyllä, Chorizo, paistettu ilman rasvaa sopii maidoton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.

Kyllä, Chorizo, paistettu ilman rasvaa sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.

Kyllä, Chorizo, paistettu ilman rasvaa sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.

Kyllä, Chorizo, paistettu ilman rasvaa sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.

Chorizo, paistettu ilman rasvaa sisältää 21.4 g proteiinia per 100 g. Tämä kattaa 43 % päivittäisestä saantisuosituksesta (50 g). Yksi annos (iso) (200 g) sisältää 42.7 g proteiinia.

Kyllä, Chorizo, paistettu ilman rasvaa on hyvä sinkki lähde. Se sisältää 2.8 mg per 100 g, mikä kattaa 28 % päivittäisestä saantisuosituksesta.

Kyllä, Chorizo, paistettu ilman rasvaa on hyvä tiamiini (b1) lähde. Se sisältää 0.67 mg per 100 g, mikä kattaa 61 % päivittäisestä saantisuosituksesta.

Kyllä, Chorizo, paistettu ilman rasvaa on hyvä niasiini (b3) lähde. Se sisältää 5.9 mg per 100 g, mikä kattaa 37 % päivittäisestä saantisuosituksesta.