Hedelmäsose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo
Käsittely: Teollinen
Lakto-ovovegetaarinenVähäsuolainen
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 279 kJ | 3 % |
| Energia | 67 kcal | |
| Rasva | 0.15 g | 0 % |
| tyydyttynyt | 0.02 g | 0 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.08 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 14.3 g | 6 % |
| sokerit | 10.6 g | 12 % |
| Kuitu | 1.4 g | 6 % |
| Proteiini | 0.55 g | 1 % |
| Suola | 0.02 g | |
| Natrium | 8.4 mg | 0 % |
| Kalium | 144 mg | 7 % |
| Kalsium | 9.8 mg | 1 % |
| Magnesium | 9.6 mg | 3 % |
| Rauta | 0.34 mg | 2 % |
| Sinkki | 0.13 mg | 1 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.02 mg | 2 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.04 mg | 3 % |
| Niasiini (B3) | 0.33 mg | 2 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 6.1 µg | 3 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 28.8 mg | 36 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.22 mg | 2 % |
| K-vitamiini | 1.3 µg | 2 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 67 kcal (100 g)
Kävely16 min
Juoksu7 min
Pyöräily8 min
Uinti9 min
Kotityöt17 min
Jooga22 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 2.7 sokeripalaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Hedelmäsose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo sisältää kaloreita?
Hedelmäsose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo sisältää 67 kcal (279 kJ) per 100 grammaa. Yksi kpl (keskikokoinen) (125 g) sisältää noin 84 kcal.
Onko Hedelmäsose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo terveellistä?
Hedelmäsose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo sisältää 0.55 g proteiinia, 0.15 g rasvaa ja 14.3 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 67 kcal per 100 g.
Sopiiko Hedelmäsose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Hedelmäsose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Hedelmäsose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo vähäsuolainen ruokavalioon?
Kyllä, Hedelmäsose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo sopii vähäsuolainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sisältääkö Hedelmäsose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo paljon sokeria?
Hedelmäsose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo sisältää 10.6 g sokeria per 100 g. Se on 12 % päivittäisestä saantisuosituksesta (90 g).
Onko Hedelmäsose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo hyvä c-vitamiini lähde?
Kyllä, Hedelmäsose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo on hyvä c-vitamiini lähde. Se sisältää 28.8 mg per 100 g, mikä kattaa 36 % päivittäisestä saantisuosituksesta.