Jauhelihaa ja spagettia, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo
Käsittely: Teollinen
MunatonLaktoositonVähäkolesterolinenVähärasvainenVähäsuolainenMaidoton
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 316 kJ | 4 % |
| Energia | 76 kcal | |
| Rasva | 3.0 g | 4 % |
| tyydyttynyt | 0.48 g | 2 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.93 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 8.1 g | 3 % |
| sokerit | 1.3 g | 1 % |
| Kuitu | 1.1 g | 4 % |
| Proteiini | 3.3 g | 7 % |
| Suola | 0.11 g | |
| Natrium | 44.4 mg | 2 % |
| Kalium | 116 mg | 6 % |
| Kalsium | 9.2 mg | 1 % |
| Magnesium | 6.7 mg | 2 % |
| Rauta | 0.60 mg | 4 % |
| Sinkki | 0.59 mg | 6 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.03 mg | 3 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.02 mg | 2 % |
| Niasiini (B3) | 0.72 mg | 5 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 6.5 µg | 3 % |
| B12-vitamiini | 0.10 µg | 4 % |
| C-vitamiini | 3.4 mg | 4 % |
| D-vitamiini | 0.02 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.74 mg | 6 % |
| K-vitamiini | 6.2 µg | 8 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 76 kcal (100 g)
Kävely18 min
Juoksu8 min
Pyöräily9 min
Uinti11 min
Kotityöt19 min
Jooga25 min
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Jauhelihaa ja spagettia, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo sisältää kaloreita?
Jauhelihaa ja spagettia, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo sisältää 76 kcal (316 kJ) per 100 grammaa. Yksi kpl (keskikokoinen) (125 g) sisältää noin 95 kcal.
Onko Jauhelihaa ja spagettia, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo terveellistä?
Jauhelihaa ja spagettia, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo sisältää 3.3 g proteiinia, 3.0 g rasvaa ja 8.1 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 76 kcal per 100 g.
Sopiiko Jauhelihaa ja spagettia, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo munaton ruokavalioon?
Kyllä, Jauhelihaa ja spagettia, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jauhelihaa ja spagettia, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Jauhelihaa ja spagettia, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jauhelihaa ja spagettia, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo vähäkolesterolinen ruokavalioon?
Kyllä, Jauhelihaa ja spagettia, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo sopii vähäkolesterolinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jauhelihaa ja spagettia, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo vähärasvainen ruokavalioon?
Kyllä, Jauhelihaa ja spagettia, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo sopii vähärasvainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jauhelihaa ja spagettia, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo vähäsuolainen ruokavalioon?
Kyllä, Jauhelihaa ja spagettia, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo sopii vähäsuolainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jauhelihaa ja spagettia, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo maidoton ruokavalioon?
Kyllä, Jauhelihaa ja spagettia, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo sopii maidoton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Samankaltaisia
Kana-kasvissose keskiarvo, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo
75 kcalP 2.8R 2.8H 7.8
Porsaanliha-kasvissose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo
73 kcalP 3.0R 3.0H 8.4
Porsaanliha-perunasose, kotitekoinen lastenruoka, suolaton
92 kcalP 9.4R 3.0H 6.2
Naudanliha-perunasose, kotitekoinen lastenruoka, suolaton
82 kcalP 9.7R 1.3H 6.2
Kana-kasvissose, kotitekoinen lastenruoka, suolaton
73 kcalP 5.4R 2.9H 5.8
Naudanliha-kasvissose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo
78 kcalP 2.8R 3.3H 8.1