FittiFrendiFittiFrendi

Kakkukreemi, vanilliinikreemi

Käsittely: Sekoitettu

g

Ravintosisältö

per 100 g

RavintoaineMäärä% DV
Energia1429 kJ17 %
Energia341 kcal
Rasva32.9 g47 %
tyydyttynyt19.6 g98 %
kertatyydyttymätön0.00 g
monityydyttymätön1.1 g
Hiilihydraatti, imeytyvä12.5 g5 %
sokerit9.1 g10 %
Kuitu0.00 g0 %
Proteiini0.00 g0 %
Suola0.51 g
Natrium204 mg8 %
Kalium7.0 mg0 %
Kalsium5.4 mg1 %
Magnesium0.01 mg0 %
Rauta0.01 mg0 %
Sinkki0.00 mg0 %
A-vitamiini0.00 µg0 %
Tiamiini (B1)0.00 mg0 %
Riboflaviini (B2)0.00 mg0 %
Niasiini (B3)0.00 mg0 %
B6-vitamiini0.00 mg0 %
Folaatti0.00 µg0 %
B12-vitamiini0.00 µg0 %
C-vitamiini0.00 mg0 %
D-vitamiini0.00 µg0 %
E-vitamiini1.7 mg14 %
K-vitamiini20.3 µg27 %

% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).

Kulutus liikunnalla

Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 341 kcal (100 g)

Kävely1 h 20 min
Juoksu35 min
Pyöräily41 min
Uinti48 min
Kotityöt1 h 24 min
Jooga1 h 51 min

Havainnollistukset

  • Tämä vastaa 2.3 sokeripalaa
  • Tämä vastaa 6.6 teelusikallista rasvaa

Arvot perustuvat 100 g annokseen.

Usein kysytyt kysymykset

Paljonko Kakkukreemi, vanilliinikreemi sisältää kaloreita?
Kakkukreemi, vanilliinikreemi sisältää 341 kcal (1429 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (pieni) (10 g) sisältää noin 34 kcal.
Onko Kakkukreemi, vanilliinikreemi terveellistä?
Kakkukreemi, vanilliinikreemi sisältää tyydyttynyttä rasvaa 19.6 g/100 g, joten maltillinen käyttö on suositeltavaa. 100 grammaa kattaa 0 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.
Onko Kakkukreemi, vanilliinikreemi hyvä k-vitamiini lähde?
Kyllä, Kakkukreemi, vanilliinikreemi on hyvä k-vitamiini lähde. Se sisältää 20.3 µg per 100 g, mikä kattaa 27 % päivittäisestä saantisuosituksesta.