Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton
Käsittely: Uunissa paistettu
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenVähäsuolainenLuontaisesti gluteeniton
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 2360 kJ | 28 % |
| Energia | 564 kcal | |
| Rasva | 38.0 g | 54 % |
| tyydyttynyt | 23.6 g | 118 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 2.0 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 50.0 g | 19 % |
| sokerit | 32.9 g | 37 % |
| Kuitu | 1.9 g | 8 % |
| Proteiini | 5.2 g | 10 % |
| Suola | 0.58 g | |
| Natrium | 231 mg | 10 % |
| Kalium | 278 mg | 14 % |
| Kalsium | 131 mg | 16 % |
| Magnesium | 44.1 mg | 12 % |
| Rauta | 1.4 mg | 10 % |
| Sinkki | 0.88 mg | 9 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.04 mg | 4 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.15 mg | 11 % |
| Niasiini (B3) | 0.56 mg | 3 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 10.7 µg | 5 % |
| B12-vitamiini | 0.01 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 0.03 mg | 0 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.98 mg | 8 % |
| K-vitamiini | 1.8 µg | 2 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 564 kcal (100 g)
Kävely2 h 12 min
Juoksu58 min
Pyöräily1 h 8 min
Uinti1 h 19 min
Kotityöt2 h 20 min
Jooga3 h 4 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 8.2 sokeripalaa
- •Tämä vastaa 7.6 teelusikallista rasvaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton sisältää kaloreita?
Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton sisältää 564 kcal (2360 kJ) per 100 grammaa. Yksi kpl (keskikokoinen) (9 g) sisältää noin 51 kcal.
Onko Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton terveellistä?
Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton sisältää kohtuullisesti proteiinia (5.2 g/100 g), tyydyttynyttä rasvaa 23.6 g/100 g, joten maltillinen käyttö on suositeltavaa, sokeria 32.9 g/100 g, joten sitä kannattaa nauttia kohtuudella. 100 grammaa kattaa 10 % päivittäisestä proteiinin ja 8 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton munaton ruokavalioon?
Kyllä, Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton vähäsuolainen ruokavalioon?
Kyllä, Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton sopii vähäsuolainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Paljonko proteiinia Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton sisältää?
Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton sisältää 5.2 g proteiinia per 100 g. Tämä kattaa 10 % päivittäisestä saantisuosituksesta (50 g). Yksi kpl (keskikokoinen) (9 g) sisältää 0.47 g proteiinia.
Sisältääkö Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton paljon sokeria?
Keksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute, semper, gluteeniton sisältää 32.9 g sokeria per 100 g. Se on 37 % päivittäisestä saantisuosituksesta (90 g). Tämä on merkittävä määrä, joten kohtuullinen käyttö on suositeltavaa.
Samankaltaisia
Keksi, piparkakku, kotitekoinen
417 kcalP 6.5R 18.2H 55.3
Keksi, lastenkeksi, tivoli-keksi, pirkka
444 kcalP 5.1R 14.1H 72.6
Keksi, murokeksi, luontaisesti gluteeniton, keskiarvo
419 kcalP 3.5R 18.2H 59.7
Keksi, murokeksi, kotitekoinen, kananmunaa
446 kcalP 5.9R 22.2H 54.9
Keksi, lastenkeksi, carneval prinsessa, fazer
444 kcalP 5.5R 15.0H 70.3
Keksi, piparkakku, gluteeniton
430 kcalP 1.7R 16.4H 68.3
Keksi, lajitelma, sondey biscuit assortment, lidl
486 kcalP 6.5R 23.2H 62.5
Keksi, lastenkeksi, carneval, fazer, perinteinen
445 kcalP 5.3R 14.6H 71.7