Mehuhyytelö
Käsittely: Sekoitettu
MunatonGluteenitonLaktoositonMaidotonLuontaisesti gluteenitonSuolatonSoijaton
Reseptin ainekset
| Ainesosa | Määrä | Massa (g) |
|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 170 G | 170 |
| Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu | 57 G | 57 |
| Sokeri | 13 G | 13 |
| Liivate | 7 G | 7 |
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 362 kJ | 4 % |
| Energia | 87 kcal | |
| Rasva | 0.15 g | 0 % |
| tyydyttynyt | 0.04 g | 0 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.10 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 17.6 g | 7 % |
| sokerit | 17.6 g | 20 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 3.2 g | 6 % |
| Suola | 0.00 g | |
| Natrium | 0.92 mg | 0 % |
| Kalium | 40.6 mg | 2 % |
| Kalsium | 9.2 mg | 1 % |
| Magnesium | 2.4 mg | 1 % |
| Rauta | 0.13 mg | 1 % |
| Sinkki | 0.00 mg | 0 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.00 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.01 mg | 0 % |
| Niasiini (B3) | 0.04 mg | 0 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 1.2 µg | 1 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 0.50 mg | 1 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| K-vitamiini | 2.5 µg | 3 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 87 kcal (100 g)
Kävely20 min
Juoksu9 min
Pyöräily10 min
Uinti12 min
Kotityöt22 min
Jooga28 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 4.4 sokeripalaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Mehuhyytelö sisältää kaloreita?
Mehuhyytelö sisältää 87 kcal (362 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (100 g) sisältää noin 87 kcal.
Onko Mehuhyytelö terveellistä?
Mehuhyytelö sisältää sokeria 17.6 g/100 g, joten sitä kannattaa nauttia kohtuudella. 100 grammaa kattaa 6 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Mehuhyytelö munaton ruokavalioon?
Kyllä, Mehuhyytelö sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Mehuhyytelö gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Mehuhyytelö sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Mehuhyytelö laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Mehuhyytelö sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Mehuhyytelö maidoton ruokavalioon?
Kyllä, Mehuhyytelö sopii maidoton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Mehuhyytelö luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Mehuhyytelö sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Mehuhyytelö suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Mehuhyytelö sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Mehuhyytelö soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Mehuhyytelö sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sisältääkö Mehuhyytelö paljon sokeria?
Mehuhyytelö sisältää 17.6 g sokeria per 100 g. Se on 20 % päivittäisestä saantisuosituksesta (90 g).
Samankaltaisia
Luumukohokas
124 kcalP 4.8R 0.7H 22.1
Omena-kaurahiutalepaistos
155 kcalP 1.7R 7.2H 19.7
Hedelmä, friteerattu, uppopaistettu
181 kcalP 3.3R 10.8H 17.0
Uuniomena
69 kcalP 0.2R 1.5H 12.3
Hedelmähyytelö, hyytelösokeri
83 kcalP 0.5R 0.2H 18.6
Appelsiiniriisi
109 kcalP 1.1R 5.4H 13.0
Marjatalkkuna
125 kcalP 2.5R 1.4H 22.0
Banaani, friteerattu, uppopaistettu
200 kcalP 3.5R 10.8H 21.3