Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenLuontaisesti gluteenitonSuolatonSoijatonMakeuttamaton
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 3021 kJ | 36 % |
| Energia | 722 kcal | |
| Rasva | 81.0 g | 116 % |
| tyydyttynyt | 47.8 g | 239 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 4.7 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 0.60 g | 0 % |
| sokerit | 0.60 g | 1 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 0.89 g | 2 % |
| Suola | 1.2 g | |
| Natrium | 493 mg | 21 % |
| Kalium | 13.5 mg | 1 % |
| Kalsium | 18.0 mg | 2 % |
| Magnesium | 1.9 mg | 1 % |
| Rauta | 0.14 mg | 1 % |
| Sinkki | 0.06 mg | 1 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.00 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.02 mg | 2 % |
| Niasiini (B3) | 0.00 mg | 0 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 2.3 µg | 1 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| D-vitamiini | 0.24 µg | 5 % |
| E-vitamiini | 1.1 mg | 9 % |
| K-vitamiini | 13.8 µg | 18 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 722 kcal (100 g)
Kävely2 h 48 min
Juoksu1 h 14 min
Pyöräily1 h 27 min
Uinti1 h 42 min
Kotityöt2 h 59 min
Jooga3 h 56 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 16.2 teelusikallista rasvaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia sisältää kaloreita?
Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia sisältää 722 kcal (3021 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (pieni) (3 g) sisältää noin 22 kcal.
Onko Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia terveellistä?
Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia sisältää tyydyttynyttä rasvaa 47.8 g/100 g, joten maltillinen käyttö on suositeltavaa. 100 grammaa kattaa 2 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia munaton ruokavalioon?
Kyllä, Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia makeuttamaton ruokavalioon?
Kyllä, Pikkuleipärasva, 75 % voita, 25 % leipomoteollisuusmargariinia sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Samankaltaisia
Ruoanvalmistusrasva, keskiarvo
788 kcalP 0.2R 88.9H 0.2
Rasvaseos 80 %, oivariini juokseva, laktoositon
710 kcalP 0.1R 80.2H 0.2
Leivontamargariini 80 %, sunnuntai, VL
711 kcalP 0.0R 80.2H 0.5
Kasviöljyvalmiste, juokseva, 80 %, sunnuntai, rypsiöljy
707 kcalP 0.0R 80.0H 0.0
Kasviöljyvalmiste, juokseva, 82 %, becel
725 kcalP 0.0R 82.0H 0.0
Pulla- ja piirakkarasva, voita 50 %, margariinia 50 %
719 kcalP 0.8R 80.7H 0.6
Paistoöljy, palmuöljy 50 %, palmuydinöljy 25 %, rypsiöljy 25 %
884 kcalP 0.0R 100.0H 0.0
Voitaikinarasva
717 kcalP 0.6R 80.7H 0.4