Porkkana-perunasose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo
Käsittely: Teollinen
Lakto-ovovegetaarinenVähäsuolainen
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 197 kJ | 2 % |
| Energia | 47 kcal | |
| Rasva | 1.4 g | 2 % |
| tyydyttynyt | 0.10 g | 1 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.50 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 7.0 g | 3 % |
| sokerit | 2.4 g | 3 % |
| Kuitu | 1.0 g | 4 % |
| Proteiini | 0.70 g | 1 % |
| Suola | 0.02 g | |
| Natrium | 9.0 mg | 0 % |
| Kalium | 270 mg | 14 % |
| Kalsium | 15.0 mg | 2 % |
| Magnesium | 11.0 mg | 3 % |
| Rauta | 0.40 mg | 3 % |
| Sinkki | 0.20 mg | 2 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.05 mg | 5 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.03 mg | 2 % |
| Niasiini (B3) | 0.40 mg | 3 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 12.0 µg | 6 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 2.3 mg | 3 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.40 mg | 3 % |
| K-vitamiini | 9.3 µg | 12 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 47 kcal (100 g)
Kävely11 min
Juoksu5 min
Pyöräily6 min
Uinti7 min
Kotityöt12 min
Jooga15 min
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Porkkana-perunasose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo sisältää kaloreita?
Porkkana-perunasose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo sisältää 47 kcal (197 kJ) per 100 grammaa. Yksi kpl (keskikokoinen) (125 g) sisältää noin 59 kcal.
Onko Porkkana-perunasose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo terveellistä?
Porkkana-perunasose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo sisältää 0.70 g proteiinia, 1.4 g rasvaa ja 7.0 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 47 kcal per 100 g.
Sopiiko Porkkana-perunasose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Porkkana-perunasose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Porkkana-perunasose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo vähäsuolainen ruokavalioon?
Kyllä, Porkkana-perunasose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo sopii vähäsuolainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Samankaltaisia
Perunasose, vesi, kotitekoinen lastenruoka, suolaton
45 kcalP 1.1R 0.1H 9.3
Peruna-porkkanasose, vesi, kotitekoinen lastenruoka, suolaton
40 kcalP 0.9R 0.1H 7.9
Perunasose, maito, kotitekoinen lastenruoka, suolaton
72 kcalP 1.6R 1.4H 12.4
Kasvissose, kotitekoinen lastenruoka, suolaton
22 kcalP 1.5R 0.2H 2.2