Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaa 2, 5 %, probiootteja
Käsittely: Teollinen
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenVähäsuolainen
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 229 kJ | 3 % |
| Energia | 55 kcal | |
| Rasva | 2.5 g | 4 % |
| tyydyttynyt | 1.6 g | 8 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.05 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 4.8 g | 2 % |
| sokerit | 4.8 g | 5 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 3.0 g | 6 % |
| Suola | 0.11 g | |
| Natrium | 44.0 mg | 2 % |
| Kalium | 160 mg | 8 % |
| Kalsium | 123 mg | 15 % |
| Magnesium | 11.3 mg | 3 % |
| Rauta | 0.05 mg | 0 % |
| Sinkki | 0.44 mg | 4 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.03 mg | 3 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.19 mg | 13 % |
| Niasiini (B3) | 0.10 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 5.5 µg | 3 % |
| B12-vitamiini | 0.40 µg | 16 % |
| C-vitamiini | 1.1 mg | 1 % |
| D-vitamiini | 0.03 µg | 1 % |
| E-vitamiini | 0.05 mg | 0 % |
| K-vitamiini | 0.62 µg | 1 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 55 kcal (100 g)
Kävely13 min
Juoksu6 min
Pyöräily7 min
Uinti8 min
Kotityöt14 min
Jooga18 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 1.2 sokeripalaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaa 2, 5 %, probiootteja sisältää kaloreita?
Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaa 2, 5 %, probiootteja sisältää 55 kcal (229 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (pieni) (150 g) sisältää noin 83 kcal.
Onko Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaa 2, 5 %, probiootteja terveellistä?
Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaa 2, 5 %, probiootteja sisältää 3.0 g proteiinia, 2.5 g rasvaa ja 4.8 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 55 kcal per 100 g.
Sopiiko Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaa 2, 5 %, probiootteja munaton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaa 2, 5 %, probiootteja sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaa 2, 5 %, probiootteja gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaa 2, 5 %, probiootteja sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaa 2, 5 %, probiootteja lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaa 2, 5 %, probiootteja sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaa 2, 5 %, probiootteja laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaa 2, 5 %, probiootteja sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaa 2, 5 %, probiootteja vähäsuolainen ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaa 2, 5 %, probiootteja sopii vähäsuolainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Samankaltaisia
Jogurtti, juotava, gefilus smoothie, rasvaa 1, 4 %, laktoositon, d-vit. 1, 5 UG
65 kcalP 2.5R 1.4H 10.1
Jogurtti, maustettu hillolla, rasvaton
68 kcalP 3.3R 0.1H 12.9
Jogurtti, maustettu, rasvaton
71 kcalP 2.8R 0.1H 14.2
Jogurtti, maustettu, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu
42 kcalP 3.5R 0.1H 6.3
Jogurtti, juotava, rasvaa 1, 7 %, valio play, laktoositon, d-vit 1, 5 UG
74 kcalP 2.9R 1.7H 11.5
Jogurtti, juotava, rasvaa 0, 1 %
65 kcalP 2.6R 0.1H 12.9
Jogurtti, maustettu, a+, rasvaton, VL, d-vit 1 UG
67 kcalP 2.6R 0.1H 13.3
Jogurtti, maustamaton, rasvaton
34 kcalP 3.1R 0.1H 4.9