Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja
Käsittely: Teollinen
MunatonHedelmäsokerilla makeutettuGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenMaidotonSoijatonVegaaninenVitaminoitu
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 311 kJ | 4 % |
| Energia | 74 kcal | |
| Rasva | 1.8 g | 3 % |
| tyydyttynyt | 0.20 g | 1 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.63 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 11.2 g | 4 % |
| sokerit | 1.6 g | 2 % |
| Kuitu | 1.5 g | 6 % |
| Proteiini | 2.5 g | 5 % |
| Suola | 0.04 g | |
| Natrium | 16.5 mg | 1 % |
| Kalium | 50.4 mg | 3 % |
| Kalsium | 15.4 mg | 2 % |
| Magnesium | 16.1 mg | 4 % |
| Rauta | 1.2 mg | 9 % |
| Sinkki | 0.45 mg | 4 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.04 mg | 3 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.01 mg | 1 % |
| Niasiini (B3) | 0.09 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 6.6 µg | 3 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.28 mg | 2 % |
| K-vitamiini | 1.7 µg | 2 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 74 kcal (100 g)
Kävely17 min
Juoksu8 min
Pyöräily9 min
Uinti10 min
Kotityöt18 min
Jooga24 min
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja sisältää kaloreita?
Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja sisältää 74 kcal (311 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (100 g) sisältää noin 74 kcal.
Onko Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja terveellistä?
Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja sisältää 2.5 g proteiinia, 1.8 g rasvaa ja 11.2 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 74 kcal per 100 g.
Sopiiko Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja munaton ruokavalioon?
Kyllä, Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja hedelmäsokerilla makeutettu ruokavalioon?
Kyllä, Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja sopii hedelmäsokerilla makeutettu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja maidoton ruokavalioon?
Kyllä, Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja sopii maidoton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja vegaaninen ruokavalioon?
Kyllä, Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja sopii vegaaninen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja vitaminoitu ruokavalioon?
Kyllä, Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa naturell, probiootteja sopii vitaminoitu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Samankaltaisia
Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustettu, vitaminoitu
76 kcalP 2.1R 0.7H 14.5
Lese, kauralese
376 kcalP 16.2R 7.3H 52.2
Jauho, kaurajauho
391 kcalP 12.6R 7.1H 63.9
Kaurahiutale
382 kcalP 13.6R 7.2H 60.0
Kauravalmiste, hapatettu, maustettu, yosa, keskiarvo, probiootteja
67 kcalP 1.4R 0.8H 12.7
Kauravalmiste, hapatettu, oatly havregurt, maustamaton, vitaminoitu
70 kcalP 1.7R 2.3H 9.9
Neljän viljan hiutale, gluteeniton
375 kcalP 10.9R 4.6H 68.4
Nalle kuitupuuroseos, hiutale
356 kcalP 13.8R 9.2H 43.2