Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin.
Käsittely: Teollinen
MunatonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenMaidotonSoijatonVegaaninen
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 219 kJ | 3 % |
| Energia | 52 kcal | |
| Rasva | 0.82 g | 1 % |
| tyydyttynyt | 0.13 g | 1 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.30 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 8.4 g | 3 % |
| sokerit | 2.3 g | 3 % |
| Kuitu | 1.0 g | 4 % |
| Proteiini | 2.2 g | 4 % |
| Suola | 0.10 g | |
| Natrium | 39.7 mg | 2 % |
| Kalium | 41.7 mg | 2 % |
| Kalsium | 131 mg | 16 % |
| Magnesium | 14.4 mg | 4 % |
| Rauta | 0.47 mg | 3 % |
| Sinkki | 0.36 mg | 4 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.03 mg | 3 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.23 mg | 16 % |
| Niasiini (B3) | 0.08 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 4.4 µg | 2 % |
| B12-vitamiini | 0.45 µg | 18 % |
| C-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| D-vitamiini | 1.1 µg | 22 % |
| E-vitamiini | 0.10 mg | 1 % |
| K-vitamiini | 0.36 µg | 0 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 52 kcal (100 g)
Kävely12 min
Juoksu5 min
Pyöräily6 min
Uinti7 min
Kotityöt13 min
Jooga17 min
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin. sisältää kaloreita?
Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin. sisältää 52 kcal (219 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (100 g) sisältää noin 52 kcal.
Onko Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin. terveellistä?
Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin. sisältää 2.2 g proteiinia, 0.82 g rasvaa ja 8.4 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 52 kcal per 100 g.
Sopiiko Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin. munaton ruokavalioon?
Kyllä, Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin. sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin. lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin. sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin. laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin. sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin. laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin. sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin. maidoton ruokavalioon?
Kyllä, Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin. sopii maidoton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin. soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin. sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin. vegaaninen ruokavalioon?
Kyllä, Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin. sopii vegaaninen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Onko Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin. hyvä d-vitamiini lähde?
Kyllä, Kauravalmiste, hapatettu, oddlygood kaurapohjainen gurtti, maustamaton, vitamin. on hyvä d-vitamiini lähde. Se sisältää 1.1 µg per 100 g, mikä kattaa 22 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Samankaltaisia
Kauravalmiste, hapatettu, maustamaton, yosa greek style, probiootteja
132 kcalP 2.2R 10.9H 6.0
Kauravalmiste, hapatettu, maustettu, yosa sport, keskiarvo, probiootteja
83 kcalP 5.0R 2.4H 9.7
Neljän viljan hiutale, gluteeniton
375 kcalP 10.9R 4.6H 68.4
Kaurahiutale
382 kcalP 13.6R 7.2H 60.0
Jauho, kaurajauho
391 kcalP 12.6R 7.1H 63.9
Kauravalmiste, hapatettu, oatly havregurt, maustamaton, vitaminoitu
70 kcalP 1.7R 2.3H 9.9
Kauravalmiste, hapatettu, oatly havregurt, maustettu, vitaminoitu
83 kcalP 1.5R 2.1H 13.7
Elovena muru kaurajauhis
235 kcalP 20.1R 3.9H 26.3