Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu
Käsittely: Keitetty
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenVähäproteiininenMaidotonLuontaisesti gluteenitonSuolatonSoijatonVegaaninen
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 873 kJ | 10 % |
| Energia | 209 kcal | |
| Rasva | 0.60 g | 1 % |
| tyydyttynyt | 0.18 g | 1 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.40 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 48.2 g | 19 % |
| sokerit | 48.2 g | 54 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 0.94 g | 2 % |
| Suola | 0.00 g | |
| Natrium | 0.70 mg | 0 % |
| Kalium | 164 mg | 8 % |
| Kalsium | 28.2 mg | 4 % |
| Magnesium | 9.6 mg | 3 % |
| Rauta | 0.53 mg | 4 % |
| Sinkki | 0.00 mg | 0 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.01 mg | 1 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.02 mg | 1 % |
| Niasiini (B3) | 0.15 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 5.0 µg | 3 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 2.0 mg | 3 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| K-vitamiini | 10.3 µg | 14 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 209 kcal (100 g)
Kävely49 min
Juoksu21 min
Pyöräily25 min
Uinti29 min
Kotityöt52 min
Jooga1 h 8 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 12.1 sokeripalaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu sisältää kaloreita?
Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu sisältää 209 kcal (873 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (pieni) (25 g) sisältää noin 52 kcal.
Onko Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu terveellistä?
Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu sisältää sokeria 48.2 g/100 g, joten sitä kannattaa nauttia kohtuudella. 100 grammaa kattaa 2 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu munaton ruokavalioon?
Kyllä, Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu vähäproteiininen ruokavalioon?
Kyllä, Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu sopii vähäproteiininen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu maidoton ruokavalioon?
Kyllä, Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu sopii maidoton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu vegaaninen ruokavalioon?
Kyllä, Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu sopii vegaaninen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sisältääkö Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu paljon sokeria?
Mehu, höyrymehu, laimentamaton, sokeroitu sisältää 48.2 g sokeria per 100 g. Se on 54 % päivittäisestä saantisuosituksesta (90 g). Tämä on merkittävä määrä, joten kohtuullinen käyttö on suositeltavaa.
Samankaltaisia
Mehu, höyrymehu laimentamaton, sokeriton
38 kcalP 0.6R 0.0H 7.8
Mehujää keskiarvo
82 kcalP 0.1R 0.0H 20.0
Mehujuomatiiviste, vitaminoitu
200 kcalP 0.8R 0.3H 47.7
Mehu, gefilus, probiootteja, tuotekeskiarvo
51 kcalP 0.5R 0.3H 11.6
Mehu, gefilus ananas-porkkana + kalsium, c- ja d-vit, prob, 09/12 alkaen
53 kcalP 0.3R 0.1H 12.3
Hedelmäjuoma, hyvää päivää, fruktoosi, vitaminoitu
34 kcalP 0.2R 0.1H 7.2
Mehu, höyrymehu, mustaherukka, laimennettu, sokeriton
7 kcalP 0.1R 0.1H 1.0
Mehu, höyrymehu laimennettu, sokeriton
8 kcalP 0.1R 0.0H 1.6