Rypsiöljy, kylmäpuristettu
Käsittely: Teollinen
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenVähäsuolainenMaidotonLuontaisesti gluteenitonSuolatonSoijatonMakeuttamatonVegaaninen
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 3700 kJ | 44 % |
| Energia | 884 kcal | |
| Rasva | 100 g | 143 % |
| tyydyttynyt | 6.3 g | 32 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 30.6 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 0.00 g | 0 % |
| sokerit | 0.00 g | 0 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 0.00 g | 0 % |
| Suola | 0.00 g | |
| Natrium | 0.00 mg | 0 % |
| Kalium | 0.00 mg | 0 % |
| Kalsium | 0.00 mg | 0 % |
| Magnesium | 0.00 mg | 0 % |
| Rauta | 0.00 mg | 0 % |
| Sinkki | 0.00 mg | 0 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.00 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.00 mg | 0 % |
| Niasiini (B3) | 0.00 mg | 0 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 0.00 µg | 0 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 18.9 mg | 157 % |
| K-vitamiini | 130 µg | 173 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 884 kcal (100 g)
Kävely3 h 26 min
Juoksu1 h 30 min
Pyöräily1 h 46 min
Uinti2 h 4 min
Kotityöt3 h 39 min
Jooga4 h 49 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 20 teelusikallista rasvaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Rypsiöljy, kylmäpuristettu sisältää kaloreita?
Rypsiöljy, kylmäpuristettu sisältää 884 kcal (3700 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (90 g) sisältää noin 796 kcal.
Onko Rypsiöljy, kylmäpuristettu terveellistä?
Rypsiöljy, kylmäpuristettu sisältää tyydyttynyttä rasvaa 6.3 g/100 g, joten maltillinen käyttö on suositeltavaa. 100 grammaa kattaa 0 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Rypsiöljy, kylmäpuristettu munaton ruokavalioon?
Kyllä, Rypsiöljy, kylmäpuristettu sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rypsiöljy, kylmäpuristettu gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Rypsiöljy, kylmäpuristettu sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rypsiöljy, kylmäpuristettu lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Rypsiöljy, kylmäpuristettu sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rypsiöljy, kylmäpuristettu laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Rypsiöljy, kylmäpuristettu sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rypsiöljy, kylmäpuristettu laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Rypsiöljy, kylmäpuristettu sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rypsiöljy, kylmäpuristettu vähäsuolainen ruokavalioon?
Kyllä, Rypsiöljy, kylmäpuristettu sopii vähäsuolainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rypsiöljy, kylmäpuristettu maidoton ruokavalioon?
Kyllä, Rypsiöljy, kylmäpuristettu sopii maidoton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rypsiöljy, kylmäpuristettu luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Rypsiöljy, kylmäpuristettu sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rypsiöljy, kylmäpuristettu suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Rypsiöljy, kylmäpuristettu sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rypsiöljy, kylmäpuristettu soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Rypsiöljy, kylmäpuristettu sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rypsiöljy, kylmäpuristettu makeuttamaton ruokavalioon?
Kyllä, Rypsiöljy, kylmäpuristettu sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Rypsiöljy, kylmäpuristettu vegaaninen ruokavalioon?
Kyllä, Rypsiöljy, kylmäpuristettu sopii vegaaninen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Onko Rypsiöljy, kylmäpuristettu hyvä e-vitamiini lähde?
Kyllä, Rypsiöljy, kylmäpuristettu on hyvä e-vitamiini lähde. Se sisältää 18.9 mg per 100 g, mikä kattaa 157 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Onko Rypsiöljy, kylmäpuristettu hyvä k-vitamiini lähde?
Kyllä, Rypsiöljy, kylmäpuristettu on hyvä k-vitamiini lähde. Se sisältää 130 µg per 100 g, mikä kattaa 173 % päivittäisestä saantisuosituksesta.