Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 %
Käsittely: Teollinen
MunatonRasvatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenVähärasvainenLuontaisesti gluteenitonSuolatonSoijaton
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 387 kJ | 5 % |
| Energia | 92 kcal | |
| Rasva | 0.31 g | 0 % |
| tyydyttynyt | 0.09 g | 0 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.02 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 11.4 g | 4 % |
| sokerit | 11.3 g | 13 % |
| Kuitu | 0.14 g | 1 % |
| Proteiini | 10.0 g | 20 % |
| Suola | 0.09 g | |
| Natrium | 35.1 mg | 1 % |
| Kalium | 120 mg | 6 % |
| Kalsium | 83.1 mg | 10 % |
| Magnesium | 8.6 mg | 2 % |
| Rauta | 0.12 mg | 1 % |
| Sinkki | 0.36 mg | 4 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.06 mg | 5 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.15 mg | 11 % |
| Niasiini (B3) | 0.10 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 11.1 µg | 6 % |
| B12-vitamiini | 0.29 µg | 12 % |
| C-vitamiini | 0.80 mg | 1 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.08 mg | 1 % |
| K-vitamiini | 0.42 µg | 1 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 92 kcal (100 g)
Kävely21 min
Juoksu9 min
Pyöräily11 min
Uinti13 min
Kotityöt23 min
Jooga30 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 2.8 sokeripalaa
- •Proteiinia kuin 1.6 kananmunassa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % sisältää kaloreita?
Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % sisältää 92 kcal (387 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (100 g) sisältää noin 92 kcal.
Onko Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % terveellistä?
Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % sisältää runsaasti proteiinia (10.0 g/100 g). 100 grammaa kattaa 20 % päivittäisestä proteiinin ja 1 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % munaton ruokavalioon?
Kyllä, Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % rasvaton ruokavalioon?
Kyllä, Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % sopii rasvaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % vähärasvainen ruokavalioon?
Kyllä, Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % sopii vähärasvainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Paljonko proteiinia Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % sisältää?
Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % sisältää 10.0 g proteiinia per 100 g. Tämä kattaa 20 % päivittäisestä saantisuosituksesta (50 g). Yksi desilitra (100 g) sisältää 10.0 g proteiinia.
Sisältääkö Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % paljon sokeria?
Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0, 5 % sisältää 11.3 g sokeria per 100 g. Se on 13 % päivittäisestä saantisuosituksesta (90 g).
Samankaltaisia
Rahka, maustettu, rasvaa 3, 5 %
114 kcalP 6.2R 3.5H 13.6
Skyr, keinotekoisesti makeutettu, rasvaa <0, 5 %
65 kcalP 9.8R 0.4H 4.4
Rahka, maustettu, rasvaa 8, 8 %, minttu-suklaa, valio, laktoositon
173 kcalP 7.3R 8.8H 15.4
Rahka, maustettu, profeel proteiinirahka, laktoositon
84 kcalP 11.0R 0.1H 9.2
Rahka, maustettu, rasvaton, proteiinirahka, VL
84 kcalP 10.0R 0.4H 9.4
Skyr, makeutettu sokerilla ja stevialla, rasvaa <0, 5 %
79 kcalP 9.2R 0.3H 8.7
Rahka, rahkajogurtti, maustamaton, rasvaa 0, 9 %
58 kcalP 8.2R 0.9H 3.4
Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa <0, 5 %, VL
58 kcalP 9.8R 0.4H 3.1