FittiFrendiFittiFrendi

Lehtivihannekset

38 elintarviketta.

Basilika, tuore

26 kcalP 3.1R 0.7H 1.1

Fenkoli, salaattifenkoli

17 kcalP 0.9R 0.2H 1.8

Herneenverso

22 kcalP 3.3R 0.4H 0.4

Itu, keskiarvo, sinimailanen, mungopapu

36 kcalP 4.0R 0.7H 2.6

Itu, sinimailasen itu

29 kcalP 4.0R 0.7H 0.3

Jääsalaatti

11 kcalP 0.9R 0.1H 1.0

Jäävuorisalaatti, rapea keräsalaatti, amerikansalaatti

13 kcalP 1.1R 0.2H 1.0

Korianteri, tuore

21 kcalP 2.4R 0.4H 0.5

Kuusenkerkkä

34 kcalP 3.1R 0.5H 0.7

Latva-artisokka

30 kcalP 3.3R 0.1H 1.3

Lehtisalaatti, ruukkusalaatti, lollo rosso

13 kcalP 1.1R 0.2H 1.0

Lehtiselleri, varsiselleri

13 kcalP 1.1R 0.2H 1.1

Maissi, jyvät

135 kcalP 2.8R 1.4H 25.6

Maissintähkä, kokonainen

81 kcalP 1.7R 0.8H 15.4

Maitohorsma, verso

46 kcalP 4.8R 0.7H 1.4

Mangoldi

17 kcalP 1.4R 0.3H 1.5

Mustaherukka, lehti, mustaherukan lehti

64 kcalP 6.3R 0.7H 2.5

Nokkonen

43 kcalP 6.2R 0.2H 0.8

Nokkonen, lehti, kuivattu

205 kcalP 20.0R 2.9H 9.4

Parsa, raaka, puhdistettu

32 kcalP 2.9R 0.6H 2.0

Persilja

27 kcalP 1.4R 0.2H 1.1

Pinaatti

18 kcalP 2.1R 0.6H 0.3

Pinaatti, pakaste

13 kcalP 1.6R 0.3H 0.4

Punasalaatti, punasikuri

22 kcalP 1.4R 0.2H 3.2

Raparperi

34 kcalP 0.7R 0.1H 5.5

Roomansalaatti, sidesalaatti

20 kcalP 1.1R 0.2H 2.6

Rukola, rucola, sinappikaali

18 kcalP 2.6R 0.3H 0.5

Ruohosipuli

25 kcalP 2.2R 0.9H 0.7

Siankärsämö

56 kcalP 5.0R 0.3H 2.6

Tilli, tuore

30 kcalP 3.7R 0.8H 0.9

Vihanneskrassi

27 kcalP 1.4R 1.4H 0.7

Villirucola, pikkuhietasinappi

28 kcalP 2.6R 0.7H 2.0

Voikukka, lehti, voikukan lehti

38 kcalP 3.1R 0.2H 2.2

Voikukka, nuppu ja lehti, keskiarvo

43 kcalP 3.3R 0.7H 2.1

Voikukka, nuppu, voikukan nuppu

48 kcalP 3.5R 1.2H 1.9

Vuohenputki, lehti

40 kcalP 3.9R 0.3H 1.1

Vuonankaali

15 kcalP 1.9R 0.3H 0.3

Väinönputki

47 kcalP 3.9R 0.3H 3.0

Näytetään 38 / 38