FittiFrendiFittiFrendi

Palkokasvit

29 elintarviketta.

Herne, keitetty, suolaton

85 kcalP 6.4R 0.9H 10.8

Herne, sokeriherne, tuore

42 kcalP 2.8R 0.1H 6.1

Herne, vihreä, kuivattu

245 kcalP 19.4R 1.6H 27.2

Herne, vihreä, pakaste

73 kcalP 5.1R 0.9H 9.4

Herne, vihreä, tuore

75 kcalP 5.6R 0.8H 9.5

Kikherne suolattomassa vedessä

137 kcalP 8.4R 2.5H 17.6

Kikherne, kuivattu

343 kcalP 21.3R 5.4H 46.4

Linssi, punainen, keitetty

101 kcalP 7.6R 0.4H 15.6

Linssi, punainen, kuivattu

304 kcalP 23.8R 1.3H 45.8

Linssi, vihreä/ruskea, kuivattu

312 kcalP 24.4R 1.1H 45.7

Papu, adukipapu, keitetty, suolaton

137 kcalP 9.3R 0.2H 21.3

Papu, adukipapu, kuivattu

292 kcalP 19.9R 0.5H 45.7

Papu, härkäpapu, kuivattu, keitetty ilman suolaa

102 kcalP 7.6R 0.4H 14.1

Papu, härkäpapu, kuivattu, keitetty, lisätty suola

102 kcalP 7.6R 0.4H 14.1

Papu, härkäpapu, tuore

102 kcalP 8.8R 0.6H 13.1

Papu, kidneypapu, keitetty

116 kcalP 8.6R 0.5H 15.3

Papu, mungopapu, keitetty, lisätty suolaa

105 kcalP 7.7R 0.4H 14.9

Papu, musta, mustapapu, kuivattu

318 kcalP 21.3R 0.9H 47.8

Papu, musta, mustapapu, suolaliemessä, säilyke

79 kcalP 6.0R 0.3H 9.7

Papu, ruskea tai valkoinen, kuivattu, keskiarvo

305 kcalP 22.2R 1.5H 39.5

Papu, valkoinen, keitetty

111 kcalP 8.3R 0.8H 14.0

Papu, valkoinen, kuivattu

288 kcalP 22.1R 1.9H 37.3

Papu, valkoinen, tomaattikastike

102 kcalP 5.1R 0.7H 16.2

Papu, vihreä papu, keitetty

38 kcalP 2.2R 0.3H 5.1

Papu, vihreä papu, keitetty, suolaton

41 kcalP 2.3R 0.3H 5.4

Papu, vihreä taitepapu, tuore

36 kcalP 2.1R 0.3H 4.8

Soijapapu, keitetty, suolaton

168 kcalP 16.1R 8.0H 4.6

Soijapapu, kuivattu

374 kcalP 35.9R 17.7H 10.3

Soijarouhe, vaalea tai tumma, keitetty, suolaton

128 kcalP 18.8R 0.9H 8.0

Näytetään 29 / 29